Если вы планируете расставание с партнером и хотите избежать причинения ему душевной боли, обратите внимание на следующие рекомендации.
Разрыв отношений – это всегда непросто, а завершение их с достойным человеком усложняется еще больше. Вы хотите прекратить отношения, не причинив боли? Вот несколько рекомендаций, как это осуществить.
1. Поговорите лично
Не рассчитывайте на электронную почту, сообщения в соцсетях и другие способы связи. Найдите в себе мужество и скажите человеку все лично. Это ваша ответственность как перед партнером, так и перед самой собой. Не становитесь безответственным человеком, который извещает партнера о разрыве смской.
Не будьте тем, кто сообщает о прекращении отношений посредством текстового сообщения.
2. Отрепетируйте речь
Прежде чем что-либо произнести, тщательно обдумайте свои слова и выберите наиболее деликатные формулировки. Заранее продумайте, что вы хотите сказать, и не позволяйте другим прерывать вас, пока вы не закончите.
3. Не давайте тщетных надежд
Неожиданное завершение не должно порождать ложных ожиданий. Важно, чтобы ваши высказывания были абсолютно понятными, и дальнейших отношений не предполагалось. Возможно, это покажется суровым, однако подобная прямота значительно честнее и гуманнее, чем обещания, которые вы не сможете выполнить. Чем быстрее человек поймет, что вы разорвали все связи, тем быстрее он сможет начать новую жизнь.
4. Пусть он узнает первым
Воздержитесь от желания поделиться всем с близкими друзьями до момента, когда это действительно необходимо разговором с партнером. Чем больше людей будет в курсе этой ситуации, тем выше вероятность того, что ваш партнер узнает о вашем решении о расставании от третьих лиц. Вы сами понимаете, как это может быть обидно. В крайнем случае, поделитесь своими переживаниями с близкой подругой, которой вы полностью доверяете.
5. Не придумывайте оправданий
Постепенное прекращение отношений не должно сопровождаться избитыми фразами, такими как «вина не в тебе, а во мне». Более предпочтительно откровенно назвать реальную причину разрыва. Если вы опасаетесь причинить человеку боль правдивыми словами, лучше использовать уклончивое объяснение: «Я не верю, что у нас получится».
Если вас беспокоит возможность обидеть человека правдивыми словами, предпочтительнее сказать нечто неопределённое, например: «Я не думаю, что у нас что-то получится».
6. Сделайте все быстро и безболезненно
Лаконичность – это не только признак одаренности, но и способ смягчить последствия разрыва. Необязательно тратить несколько часов на перечисление причины расставания, краткая беседа поможет избежать вспышки эмоций, гнева и взаимных оскорблений.
7. Не раздувайте скандал
Не все люди спокойно переносят расставание. Некоторые начать оскорблять вас из-за собственной обиды и боли. Не вступайте в перепалку, оставайтесь спокойной, а затем просто уходите. Не старайтесь защитить себя, простите человеку эту минутную слабость.
8. Оставаться ли друзьями?
Не стоит предлагать такой вариант, если вы не готовы к этому. Однако важно помнить, что восстановление дружеских отношений между людьми, ранее состоявшими в романтических отношениях, не всегда представляется возможным.
