Поделимся советами о том, как уберечь кожу от воздействия зимних условий, а также о способах уменьшения дискомфорта и восстановления ощущения комфорта, даже в сильные морозы.
Зима – это не только уютные шарфики и теплые снежные вечера, но и серьезное испытание для кожи. Особенно если после прогулки на морозе лицо краснеет, на руках появляются пятна, а зуд не дает покоя весь вечер. Это не всегда следствие того, что вы забыли надеть варежки. Это может быть аллергия на холод. Да, такая реакция действительно существует. Рассмотрим, что это такое, как с ней справляться и как избежать отчаяния.
Аллергия на холод: миф или реальность?
Врачи в медицинской терминологии обозначают это состояние как «холодовая крапивница». Несмотря на то, что название содержит слово «аллергия», реакция не вызывается конкретным аллергеном, подобно тому, как это происходит при аллергии на пыльцу или на кошек. Механизм развития заболевания более сложный: под воздействием холода организм начинает вырабатывать гистамин – вещество, которое обычно участвует в защитных функциях. Однако в некоторых случаях его выработка чрезмерна, что приводит к появлению покраснений, сыпи, зуда и, в некоторых случаях, отека.
У некоторых людей эти проявления ограничиваются только руками или лицом, в то время как другие ощущают, что их организм в целом реагирует на наступление зимы. Однако, с наступлением тепла симптомы исчезают, словно их никогда не было. Тем не менее, это не повод пренебрегать проблемой.
Как понять, что это именно аллергия?
Существуют распространенные признаки, указывающие на то, что холодное время года негативно влияет на состояние вашей кожи:
-
После воздействия холода, например, после прогулки или прикосновения к холодному предмету, такая как стаканчик с мороженым, кожа может покраснеть и вызвать ощущение зуда).
-
Проблемы с сухостью и шелушением кожи, которые не устраняет даже привычный крем.
-
На коже возникают волдыри или появляются пятна, схожие с ожогами от крапивы.
-
В сложных ситуациях возможно возникновение отеков или головной боли.
При появлении подобных симптомов не стоит затягивать с обращением к врачу. Лишь квалифицированный специалист может точно определить, является ли это холодовой крапивницей или другим заболеванием.
Почему это случается?
По правде говоря, ученые до настоящего времени не установили окончательно, почему у некоторых людей организм демонстрирует столь яркую реакцию на холод, а у других – не проявляет ее. Однако, существует ряд факторов, которые способны повысить вероятность возникновения подобного явления»:
-
Наследственность играет роль: вероятность возникновения подобных проблем возрастает, если они встречались у родственников.
-
Частые болезни могут указывать на ослабленный иммунитет. Возможно, организм проявляет повышенную восприимчивость.
-
Длительные заболевания, такие как кожные недуги, например, дерматит.
Это вовсе не означает, что ты отличаешься от других. Просто твоему организму комфортнее в теплой и уютной обстановке, чем большинству.
Как с этим бороться?
Аллергия на холод не является причиной для отчаяния. С ней можно справляться, если знать несколько действенных способов.
Правильная одежда
Забудь о морозном воздухе и открытых участках кожи, даже если это выглядит модно. Одежда из натуральных материалов, теплая шапка, шарф, которым можно укрыть лицо, и перчатки – вот что действительно необходимо в холодную погоду.
Кремы и защита
Перед тем как выйти на улицу, используй крем с плотной текстурой – он сформирует защитный слой. Увлажняющие продукты лучше применять вечером, так как они способны усугубить раздражение при воздействии холода.
Правильный уход
Когда кожа реагирует покраснением и зудом после пребывания на улице, успокоить раздражение можно с помощью мягкого геля для умывания и кремом с пантенолом.
Обратись к врачу
Посещение дерматолога не ограничивается решением проблем с акне. Врач может рекомендовать антигистаминные средства для снятия выраженного зуда и воспаления.
Согревайся постепенно
При появлении неприятных ощущений после прогулки по улице, согревайся постепенно. Не стоит сразу прибегать к горячей ванне, так как это способно усугубить зуд. Рекомендуется начать с теплого чая и укрыться одеялом.
Ранее женский журнал «Клео.ру» делился пятью фактами о здоровье волос, которые помогут отрастить густую шевелюру.
