Необходимо обеспечить ребенку надлежащий уход и создать условия, способствующие его быстрого выздоровления. Для этого требуется следовать ряду ключевых рекомендаций.
Можно ли оперативно избавить ребёнка от простуды? Это определяется тем, какие меры вы предпримете при первых признаках заболевания.
Для начала необходимо пригласить врача на дом для постановки точного диагноза и определения курса лечения. Мы не располагаем возможностью самостоятельно установить, вызвано заболевание вирусной или бактериальной инфекцией, какие медикаменты требуются, и от каких лучше воздержаться.
Несмотря на это, мы способны предоставить ребенку надлежащий уход и создать необходимые условия для его быстрого выздоровления. Для этого необходимо придерживаться определенных рекомендаций:
1. Создать необходимые условия для выздоровления
С самого начала заболевания ребенку рекомендуется оставаться дома, поскольку в этот период его организм должен направлять силы на борьбу с инфекцией, а не на физическую активность. Кроме того, это позволит избежать распространения болезни среди других детей.
Не менее значимо то, какая обстановка царит в доме у ребенка. Родители должны приложить максимум усилий, чтобы воздух в комнате был:
При повышении температуры тела у ребенка специалисты советуют проветривать комнату и поддерживать температуру в пределах 16-18 градусов, чтобы облегчить его самочувствие.
- Свежий. Пациенту необходимо переместить в другую комнату и обеспечить несколько минут сквозного проветривания. Это позволит обновить воздух, однако стены и мебель еще не успеют остыть, и температура оперативно восстановится. Повторять эту процедуру следует несколько раз в течение дня.
- Влажный. Начните с ежедневной влажной уборки. Кроме того, контролируйте уровень влажности в помещении с помощью гигрометра. Считается, что наиболее подходящий диапазон влажности составляет 40-60%. Достичь этого можно с помощью увлажнителя воздуха или используя простые методы, например, разместив влажное полотенце на радиаторе, поставив ёмкости с водой или опрыскивая помещение водой из пульверизатора.
- Прохладный. Желательно, чтобы температура воздуха в комнате больного была не выше 20-22 градусов. Однако если у ребенка лихорадка, врачи рекомендуют остужать помещение до 16-18 градусов — так будет легче перенести это состояние. Конечно, это не значит, что малыш должен мерзнуть в прохладной комнате — лучше наденьте на него лишнюю кофточку, чтобы ему было комфортно, только не слишком кутайте!
2. Полоскать горло и промывать нос
Пока вы ждете визита врача, можно начать полоскание горла и промывание носа самостоятельно. Для этих целей подойдет морская вода (приготовленная самостоятельно или приобретенная в аптеке в виде капель или спрея), а также специальные растворы, предназначенные для полоскания.
В результате увлажнения слизистой оболочки носоглотки уменьшается отек, а также эффективно удаляются пыль и слизь, содержащие бактерии. Промывание подготовит поверхность для действия мазей и капель, обеспечивая их более выраженный эффект, поскольку лекарственные вещества будут воздействовать на очищенную слизистую.
Рекомендуется предлагать ребёнку небольшие порции пищи, когда у него есть аппетит.
3. Не перекармливать ребенка
Необходимо избегать принудительного кормления детей! Гораздо предпочтительнее предлагать небольшие порции пищи, когда у них есть аппетит.
Во время болезни иммунная система ребенка ослаблена, поэтому необходимо предлагать легкую и знакомую пищу, чтобы избежать расстройств желудочно-кишечного тракта.
4. Соблюдать правильный питьевой режим
У пациента ускоряются метаболические процессы, что приводит к образованию большего количества отходов, которые выводятся через пот, мочу, кал и слизь. В связи с этим потребление жидкости у ребенка во время простуды следует увеличить.
Вода должна составлять основной объем потребляемой жидкости чистая вода комнатной температуры. Поите ребенка небольшими порциями, дробно. И не принуждайте его, не хочет пить именно воду — тогда предложите некрепкий чай, сок, морс, отвар изюма или компот из сухофруктов.
Поскольку ваш ребенок уже взрослый и умеет пить сам, предоставьте ему возможность легко утолять жажду, поставив воду рядом с его кроватью или на столе.
Рекомендуется давать простуженному ребенку сладкий чай не менее двух-трех раз в день, обязательно с добавлением сахара, так как он представляет собой чистую глюкозу и усваивается организмом быстрее, чем мед.
5. Не сбивать температуру ниже 38 градусов
Повышенная температура тела помогает организму эффективнее справляться с вирусами. Как правило, дети хорошо переносят незначительное повышение температуры, продолжают играть и ведут себя привычным образом.
Если ваш ребенок испытывает подавленность, сонливость и некоторую апатию, приложите холодные компрессы к запястьям и лбу – это может облегчить его состояние.
Если температура тела превышает 38 градусов, примите жаропонижающее средство, соблюдая инструкцию и следуя указаниям специалиста.
Для гармоничного развития ребёнку необходима ваша поддержка и благоприятная психологическая атмосфера в семье. Если малыш проявляет активность и ведёт себя привычным образом, не стоит заострять внимание на его заболевании, просто обеспечьте ему необходимый присмотр. Если же ему требуется ваша нежность и опека, отложите на время все дела и строгие правила, чтобы подарить крохе максимум внимания.
