Поможет разобраться, готов ли ваш ребёнок к детскому саду, Алена Гецко – клинический психолог и нейропсихолог.
Переход ребёнка в детский сад – сложное испытание для каждой семьи. Отделение от матери, новая группа сверстников, жёсткий распорядок дня – всё это может спровоцировать стресс и даже возвращение к более раннему поведению. Чтобы этого не произошло, нужно заранее оценить готовность ребёнка к саду.
Если ребёнок крепко привязывается к вам и пугается, когда вы уходите из комнаты, адаптация будет трудной. Если же малыш интересуется другими детьми и может сам играть без вас, это положительный сигнал.
Основные критерии готовности:
- Эмоционально развитый ребёнок не устраивает истерик при разлуке с родителями и умеет показывать свои чувства.
- Человек владеет коммуникативными навыками: понимает простые просьбы и умеет обращаться за помощью к взрослым.
- Умение по крайней мере частично самим себя обслуживать, например, кушать, одеваться и пользоваться туалетом.
- Физиологическая стабильность проявляется в способности поддерживать регулярный ритм дня и избегать сильных колебаний настроения.
- Взаимоотношения, основанные на привязанности и уверенности, позволяют чувствовать себя комфортно рядом с другими взрослыми.
Как подготовить ребенка к детскому саду?
Неготовность ребенка к новым эмоциям может превратить адаптацию в детский сад в стресс. Подготовьте кроху заранее.
Режим – святое! В течение одного или двух месяцев примите график жизни садика, чтобы ранние подъемы не превратились в испытание.
Приучайте к разлуке. Позвольте малышу попробовать находиться рядом с другими взрослыми.
Учите общаться. Посещайте площадки и игровые группы, чтобы развивать умения дружбы.
Играйте в детский сад. Пусть и плюшевый друг ходит в детский сад и делится впечатлениями о том, как там интересно.
Читаем и обсуждаем. Чтение книг о детском саду может уменьшить беспокойство.
Первые знакомства. Посетите детский сад, если получится, загляните туда.
Как помочь адаптироваться в детском саду?
Первые дни всегда связаны со стрессом, даже при идеальной подготовке. Однако существуют способы облегчить этот процесс.
Минимальные нагрузки. В первые дни пребывания в детском саду ребёнку достаточно проводить там по несколько часов каждый день.
Прощайтесь уверенно. Бежать скрытно недопустимо, так как это нарушит доверие.
Объясняйте, что будет дальше. Говорите о своем графике, чтобы уменьшить беспокойство.
Оставьте что-то родное. Малышка из дома подарит ощущение уверенности.
Будьте опорой. Фраза «Я знаю, что тебе страшно, но ты справишься!» внушает уверенность.
После сада – релакс. Отдавайте предпочтение спокойным занятиям, чтобы малыш смог отдохнуть.
А если адаптация идет тяжело?
Иногда спустя месяц малыш продолжает утром плакать и держаться за вас вопли. Это значит: приспособление затягивается.
Ребенок не ест в детском саду и становится замкнутым. Часто болеет без видимых причин. У него появились ночные страхи, бессонница и приступы истерик.
Что делать?
Временно сократить пребывание в саду.
Возможно, стоит обратиться к нейропсихологу, потому что проблема может быть более серьезной.
Общайтесь с педагогами, чтобы выяснить, что беспокоит ребёнка.
Побольше нежности и выдержки малышу! Это для него важный этап, а ваша помощь – опора в трудное время.
Приспособление к детскому саду — это испытание для каждой семьи, а не просто этап в жизни ребенка. Важно не спешить и помогать малышу на этом пути. Любовь и забота родителей помогут ему адаптироваться к новой обстановке без излишних волнений.
