Актриса Comedy Woman Екатерина Варнава отказалась от мяса, морепродуктов и рыбы. В её рационе остались молочные продукты, зелень, овощи и фрукты.
Актриса решила перейти на растительное питание.
Девушку не сразу поняли окружающие. Многие, узнав о том, что Варнава больше не ест мясо, выказывали сомнение. Но перемены во внешности и самочувствии, связанные с изменением в питании, девушке очень нравятся. На критику со стороны других людей она старается не обращать внимания. Варнава не считает, что ее примером должны следовать окружающие.
Отказ от привычного рациона может быть вреден для здоровья.
Актриса не разделяет людей по типу питания. Она не рассказывает о своем рационе всем и ничего не навязывает. Советует прислушиваться к организму и не следовать модной тенденции – всё быстро проходит. Варнава считает, что вегетарианство становится популярным явлением, но не стоит верить всем советам блогеров в интернете, потому что сейчас люди получают много информации и не всему стоит доверять.
Екатерине нравятся перемены в собственной внешности
Екатерина считает, что отказавшийся от мяса человек должен иметь здоровую замену. Девушка интересуется проектами о здоровом образе жизни. Ей нравится, например, что все больше людей выбирают полезную пищу. Многие запускают проекты по продвижению здорового питания.
Физические характеристики Екатерины Варнавы.
Екатерина заметно похудела. Актриса призналась, что у неё было избыточное количество килограммов. Стройность девушке помогли обрести перемены в диете и занятия кардио.
