Какие аспекты необходимо учитывать, чтобы сохранить безупречный внешний вид во время отдыха и после него.
Для каждого из нас отпуск – это время, которого мы с нетерпением ждем, надеясь на новые впечатления. Большинство мечтает о море и солнце. И именно в мае начинается отпускной сезон.
Изменения в окружающей среде способны оказывать неблагоприятное воздействие на внешний вид практически сразу после начала путешествия. Помимо этого, смена климатических условий всегда является причиной адаптационного стресса.
Врач-дерматолог Анастасия Сайбель, кандидат медицинских наук и эксперт Merz Aesthetics, поделилась с изданием «Клео» советами о том, как сохранить безупречный вид во время и после отдыха.
ПОДГОТОВКА К ПОЕЗДКЕ
При планировании путешествия необходимо учитывать, что полностью избежать воздействия солнечных лучей не удастся. Даже использование головного убора не гарантирует защиту, поскольку солнце может воздействовать на кожу во время плавания или прогулок. Это означает, что риск повреждения кожи от ультрафиолета существует. Поэтому важно заранее принять меры, придерживаясь определенного плана.
1. Для достижения оптимальных результатов, биоревитализацию кожи лица желательно провести за 5–7 дней до начала отпуска , для восстановления нормального обмена веществ можно сделать инъекции гиалуроновой кислоты. Это позволит защитить кожу лица от воздействия солнечных лучей и сухости воздуха во время перелета. Оптимальным выбором будут препараты на основе гиалуроновой кислоты с терапевтическим действием, такие как «Глайтон 1». Благодаря такому методу кожа не только восполнит запасы влаги на продолжительное время, но и получит дополнительное питание антиоксидантами.
Солнечные лучи могут достигать кожи даже при ношении головного убора, например, во время плавания или прогулки по городу.
в связи с необходимостью защиты глаз от яркого солнечного света, женщинам с активной мимикой лица перед отпуском лучше сделать профилактику морщин с помощью инъекций ботулотоксина . Важно учитывать, что инъекционные процедуры следует проводить минимум за две недели до запланированного путешествия.
3. Помимо косметических процедур, проводимых непосредственно перед отпуском рекомендуется предпринимать и меры профилактики. Прием витаминов и антиоксидантов заранее, комплекс которых разработан специально для поддержания красоты, поможет коже, волосам и ногтям легче перенести влияние климатических факторов.
4. Если в планах давно была контурная пластика лица, для достижения оптимальных результатов, процедуру лучше запланировать не менее чем за месяц до предполагаемой поездки. Восстановление кожи после интенсивного моделирования контуров лица занимает около четырех недель, и в этот период не рекомендуется дополнительное воздействие на нее.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ВО ВРЕМЯ ПЕРЕЛЕТА
Любой авиаперелет, даже непродолжительный, оказывает стрессовое воздействие на кожу. Сухой воздух в салоне самолета и изменения давления могут негативно сказаться на ее состоянии. Поэтому во время полета особенно важно заботиться о своей внешности.
5. Непосредственно перед полетом воспользуйтесь питательным кремом или маслом для тела . При необходимости его можно применять к коже заранее, до поездки в аэропорт.
Если нет возможности использовать увлажняющие средства, достаточно умыться водой. Важно избегать растирания кожи руками!
6. В самолете же оптимально использовать различные увлажняющие средства. Спреи на основе термальной воды – важный пункт в списке необходимых средств. Руки не всегда остаются чистыми, и нанесение увлажняющих кремов на лицо может быть неудобным. При выборе такого спрея стоит отдать предпочтение проверенным средствам, поскольку кожа более чувствительна к сухому воздуху в самолете. Если же увлажняющие средства отсутствуют, достаточно умыться водой. Главное – избегайте растирания лица руками!
авиаперелеты также оказывают негативное воздействие на состояние сосудов. Чтобы поддержать нормальное кровообращение во время полета, рекомендуется периодически вставать и выполнять простые упражнения небольшую гимнастику. При появлении отеков под глазами после перелета можно использовать крем-ролик или патчи для ухода за кожей вокруг глаз. Однако, если у вас есть склонность к сосудистым проблемам, например, отекают ноги, перед полетом рекомендуется проконсультироваться с врачом-флебологом. Он может подобрать подходящие лекарственные препараты.
ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ?
В путешествие стоит брать только те средства, в эффективности которых вы уверены, чтобы избежать неожиданных реакций кожи. Миниатюрные версии косметических продуктов удобно брать с собой в отпуск – они занимают немного места в чемодане. Однако, только если это уменьшенные версии тех средств, которыми вы уже пользуетесь. Новые продукты лучше оставить на потом!
солнце и морская вода негативно влияют на состояние кожи. В связи с этим необходимо пополнить свой запас различными увлажняющими косметическими средствами, которые помогут коже восполнить влагу .
9. Заранее позаботьтесь о средствах защиты от ультрафиолета. Для женщин со светлой кожей крем с солнцезащитным фактором не менее SPF 30 будет оптимальным выбором. Он также окажется полезен девушкам с более темным тоном кожи в начале загара.
10. И, что немаловажно, в отпуск стоит взять с собой не только косметичку, но и аптечку. Она должна включать пантенол, хлоргексидин, пластыри, а также лекарство от боли и расстройства желудка. Следует учитывать, что в отдельных государствах многие медикаменты доступны только по рецепту.
