Для максимальной эффективности витамин С проявляет себя только в сочетании с другими полезными веществами. О том, какие компоненты наиболее благоприятны для его взаимодействия, а какие могут быть нежелательными, рассказывает врач-дерматолог Галина Амосова.
Вокруг этого эффективного антиоксиданта появилось много неверных представлений, в особенности в отношении его сочетания с другими распространенными ингредиентами. Многие до сих пор полагают, что одновременное использование этого компонента с ниацинамидом недопустимо, а его сочетание с ретинолом неизбежно приводит к раздражению кожи. Соответствует ли это действительности? Чтобы разобраться в этом вопросе и отделить достоверную информацию от ложной, мы обратились к специалисту – дерматологом
компании Estilab
Галиной Амосовой.
– В чем причина того, что взаимодействие витамина С с другими компонентами способно повышать (или снижать) его эффективность?
– Данное правило распространяется на все косметические ингредиенты. Любые вещества, составляющие формулу продукта, способны оказывать взаимное влияние, ослабляя или усиливая действие друг друга. Поэтому при выборе необходимо оценивать не только отдельный активный компонент, но и всю формулу в целом. Именно взаимодействие активных веществ и базовых компонентов определяет конечный результат.
— С какими активами витамин С проявляет наибольшую эффективность?
– Витамин С – это мягкий ингредиент, который гармонично взаимодействует с различными компонентами косметических средств. Он особенно хорошо сочетается с антиоксидантами, поскольку сам обладает антиоксидантными свойствами. Также витамин С хорошо работает в сочетании с увлажняющими веществами, такими как гиалуроновая кислота, которая способствует удержанию влаги и помогает нивелировать ощущение сухости, которое может возникать при использовании продуктов с высоким содержанием витамина С.
Сочетание витамина С, витамина Е и феруловой кислоты, обладающее клинически подтвержденной эффективностью, считается наиболее действенным для осветления пигментных пятен. Феруловая кислота также повышает антиоксидантную активность обоих витаминов.
Витамин С хорошо комбинируется и с ниацинамидом. Однако нередко можно встретить мнение, что эти компоненты не следует использовать одновременно в косметических средствах. Причина кроется в том, что речь идет об аскорбиновой кислоте – кислотной форме витамина С. Сочетание аскорбиновой кислоты с ниацинамидом в одном уходе может снижать эффективность последнего и вызывать раздражение. Но если используются стабильные формы витамина С, то это весьма удачное сочетание! При совместном применении эти активные ингредиенты еще более эффективно выравнивают цвет лица, усиливают антиоксидантное действие и способны стимулировать синтез коллагена.
Витамин С хорошо сочетается с центеллой азиатской, поскольку она способна повышать его омолаживающее действие. Также к числу оптимальных комбинаций относятся УФ-фильтры, так как витамин С помогает снижать количество свободных радикалов в коже, а солнцезащитные средства – препятствуют их появлению. В совокупности они еще более эффективно борются с окислительным стрессом и преждевременным старением.
— Существуют ли менее заметные, но не менее эффективные комбинации, такие как сочетания с пептидами и церамидами?
– Да, эти компоненты также хорошо комбинируются с витамином С. В случае с церамидами проблем обычно не возникает – чаще всего такие продукты можно применять совместно, даже если активные вещества содержатся в разных средствах. Однако при использовании пептидов требуется большая осторожность. Существует множество разновидностей пептидов и различных форм витамина С, поэтому рекомендуется выбирать продукты, в состав которых уже включены и витамин С, и пептиды. В случае несовместимости раздражения не возникнет, но эффективность компонентов может быть снижена.
– Какую роль играет показатель pH в составе формулы при взаимодействии компонентов? Может ли он нейтрализовать действие витамина С?
– В данном случае корректнее говорить не о рН формулы продукта, а о форме витамина С, входящего в его состав. Если в средстве содержится 10–20% витамина С, то, вероятно, это Ascorbic Acid – кислотная форма. Продукты, содержащие её, могут быстрее окисляться и терять свои полезные свойства, иметь более низкий рН и вызывать раздражение у обладателей чувствительной кожи.
Стабильные формы витамина С, например, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid или Ascorbyl Tetraisopalmitate, демонстрируют не меньшую эффективность даже при использовании в меньшей концентрации. При этом они отличаются повышенной стабильностью в косметических средствах и способны сохранять свои свойства в течение всего срока годности. Кроме того, их можно добавлять в состав продуктов в любое время суток и даже в жаркое время года.
При обсуждении совместного применения различных форм витамина С и других продуктов, важно учитывать, что нанесение средств с витамином С после использования кислот не рекомендуется. Это не снизит эффективность активного компонента, однако может вызвать раздражение кожи.
– С какими веществами недопустимо совмещать витамин С?
– Если компоненты уже входят в состав готового продукта, и вы уверены в производителе, то беспокоиться не о чем – специалисты подобрили их для оптимальной совместной работы. Однако при использовании разных продуктов одновременно стоит внимательно относиться к сочетанию витамина С с ингредиентами, которые могут вызывать раздражение.
– Возможно ли совместное применение витамина С и ретинола или кислот? Каким образом следует организовать уход, чтобы избежать раздражения?
– Витамин С отлично дополняет уход, содержащий кислоты и ретинол. Однако рекомендуется использовать такие продукты в разное время суток. Если вы используете ретинол или кислоты вечером, то витамин С стоит наносить утром. И для достижения наилучшего результата желательно выбирать стабильные формы этого витамина.
Необходимо проявлять осторожность только при повышенной чувствительности кожи и следить за реакцией на каждый из компонентов. Кроме того, можно подобрать подходящие формы, концентрации и комбинации, соответствующие индивидуальным потребностям.
– Каковы последствия использования нескольких продуктов с витамином С – повышается ли эффект или происходит лишь повторение действия?
– Эффективность определяется составом, формами и концентрацией витамина С в используемых средствах. В ICON SKIN разработана система продуктов со стабильными формами витамина С – RE:VITA С. Все компоненты этой системы предназначены для комплексного использования: их можно наносить последовательно для достижения ровного тона и сияния кожи. Альтернативно, в зависимости от целей ухода, можно выбрать один или несколько продуктов из этой системы и комбинировать их с другими средствами.
– В каких ситуациях достаточно анализа сыворотки, а когда целесообразно проводить полное исследование?
– Эффективный уход за кожей, приносящий ощутимые результаты, определяется двумя ключевыми аспектами: индивидуальными характеристиками кожи и желаемыми результатами, которых вы стремитесь достичь с помощью косметики. Зачастую возникает желание одновременно контролировать жирность, бороться с морщинами, сократить воспаления и снять отеки. Поэтому для достижения всех этих целей требуется комбинирование различных продуктов с разными компонентами.
– Каким образом витамин С воздействует на процессы, определяющие цвет кожи? Возможно ли применение витамина С для предотвращения появления пигментных пятен, например, после акне или в летний период?
– Он эффективно справляется как с пигментацией, так и с постакне. Однако для достижения наилучшего результата всегда рекомендуется комплексный подход: при работе с постакне необходимо включать противовоспалительные компоненты, а при устранении пигментных пятен – не помешает, например, отшелушивание. И, разумеется, необходимо использовать солнцезащитные средства. Ведь даже если мы осветляем пигментацию с помощью витамина С, выходя на улицу без защиты от солнца, все наши усилия окажутся бесполезными.
