Сегодня актриса Наталья Лесниковская раскрывает свои секреты красоты, сотрудничая с журналом «Клео.
В рамках нашей рубрики мы продолжаем опрашивать знаменитостей о том, как они поддерживают себя в форме и какие факторы помогают им сохранять успех. Сегодня своими секретами красоты для журнала «Клео» рассказывает актриса Наталья Лесниковская.
чтобы оперативно уменьшить вес на несколько килограммов перед значимым событием или фотосессией, я ограничиваю потребление соли, соусов и приправ, увеличиваю объем выпиваемой чистой воды и придерживаюсь диеты до шести вечера.
В летний период особенно привлекают насыщенные цвета, и в данный момент я отдаю предпочтение фуксии.
недавно я приобрела дарсонваль. Это универсальный аппарат, позволяющий улучшить состояние кожи, возможно, удастся устранить сосудистые звездочки на ногах. Кроме того, в комплекте есть насадка-расческа. При регулярном использовании волосы становятся более густыми и крепкими.
3. В нашей профессии важно всегда поддерживать аккуратный внешний вид. Ухоженность должна касаться не только кожи и волос, но и ногтей. Около трех лет назад я впервые попробовала гель-лаковое покрытие Shellac. С тех пор это стало для меня, мамы двоих детей, незаменимым помощником. Покрыла ногти гель-лаком — и о маникюре можно забыть на пару недель. Летом хочется чего-то яркого, поэтому среди оттенков сегодня у меня фаворит фуксия. Еще люблю красный и темно-бордовый — за их универсальность.
4. Если нет возможности посещать спортзал, физическую активность можно поддерживать и дома. Важно лишь заниматься регулярно! В моей квартире есть фитбол. Я занималась на нем и во время беременности, и после родов, чтобы ускорить восстановление физической формы. А как любят заниматься с ним мои сыновья!
у меня кожа склонна к сухости, а декоративная косметика усугубляет эту проблему. Я нашла решение в масле абрикосовых косточек, которое доступно в аптеках. Его нужно наносить на кожу лица перед сном, и к утру она становится мягкой и гладкой.
Для каждой женщины первостепенно — находить внутреннюю гармонию, ощущать радость в каждом дне и непрерывно расширять свой кругозор. Если женщина чувствует себя хорошо и довольна собой, она становится привлекательной и для других.
Фото: Ольга Зиновская, kinomania.ru