Любая женщина может столкнуться с психологическим доминированием вне зависимости от ее опыта, возраста или внешности. Обрати внимание на своего партнера: не демонстрирует ли он черты потенциального манипулятора? Важно знать о десяти наиболее распространенных признаках.

Любая женщина может столкнуться с психологическим доминированием вне зависимости от ее опыта, возраста или внешности. Обрати внимание на своего партнера: не демонстрирует ли он черты потенциального манипулятора? Важно знать о десяти наиболее распространенных признаках.

Во-первых, он может стремиться изолировать тебя от близких и приятелей

Партнёр, применяющий психологическое давление в отношениях, стремится к тому, чтобы ты полностью и безоговорочно принадлежала только ему, и будет активно добиваться ограничения твоих контактов. Он не понимает, что помимо ваших отношений существует круг людей, общение с которыми для тебя важно и естественно: это твои друзья, коллеги и семья! Если твой партнёр пытается ограничить такие встречи, это очевидный признак, свидетельствующий о склонности к психологическому насилию.

2. Оскорбляет и высмеивает

Не забывай о том, что насмешливые клейма, которыми обзывает тебя твой знакомый, якобы ради забавы, преследуют конкретную задачу: причинить боль и принудить принять «свою роль». Наблюдая за твоей реакцией, он будет оправдывать свои действия: упрекнет в излишней чувствительности, посоветует не принимать всё близко к сердцу и избегать глубоких размышлений.

Ты чувствуешь, что такое отношение несправедливо. Зачастую обидчики стараются убедить жертву в том, что оскорбительное поведение приемлемо, и виновата в произошедшем она сама.

3. Обвиняет всех в своих неудачах

Если спутник жизни регулярно возлагает ответственность за его трудности на других людей, и преимущественно на тебя, это может указывать на тревожные тенденции. Закатывая истерику, он утверждает, что не виновен в происходящем и что ответственность за это лежит на тебе. Попытки уклониться от ответственности и переложить её на других являются характерным признаком нездоровых взаимоотношений.

4. Пьёт или употребляет наркотики

Зависимость от алкоголя или наркотиков встречается среди многих людей, проявляющих деспотичные черты в семье. Данные факторы провоцируют неадекватное и неконтролируемое поведение.

5. Внушает страх

Если ваши отношения сопровождаются чувством страха, это явный признак отклонения от нормы здоровых взаимоотношений. Человек, склонный к домашнему насилию, стремится подавить вашу волю и вызвать чувство беспомощности.

В случае, если он сознательно подвергает вас риску или демонстрирует своё оружие с намёком на применение силы в конфликтных ситуациях, стоит подумать о расставании?

он демонстрирует обиду за то время, которое ты не провела с ним

Подобный подход нередко сочетается с ограничением общения с родными и друзьями. Любая попытка выйти из дома или предпринять какие-либо действия без его участия – или даже совместное времяпрепровождение, если рядом оказываются ваши знакомые – может повлечь за собой наказание. Он может кричать, оскорблять, угрожать или прибегнуть к более изощрённым методам, поскольку вы не полностью посвящаете себя ему!

7. Ожидает от тебя рабской покорности

Эмоциональный абьюзер склонен считать себя исключительной личностью и ожидает почётного обращения. Он стремится заставить партнёра принять роль покорного слуги, убеждённый в твоей безоговорочной преданности и отсутствии потребности во внешней поддержке.

8. Болезненно ревнив

Необоснованная, чрезмерно выраженная ревность – характерный признак эмоционального садиста. Он ревнует тебя не только к твоим знакомым, но даже к мечтам и целям!

Основной мотив для раздражения возникает из-за отсутствия возможности управлять всеми сферами твоей жизни – как физическими потребностями, так и внутренним миром.

9. Контролирует тебя своими эмоциями

Человек, проявляющий склонность к психологическому насилию, зачастую является умелым манипулятором. Если вы не поддержите его точку зрения и не будете следовать его указаниям, он может начать демонстративно обижаться, словно ребёнок, угрожать уходом и всеми силами постарается наказать вас за непослушание. Он будет вызывать у вас чувство вины всякий раз, когда вы решитесь высказать собственное мнение и настаиваете на своём. Периодически такие люди могут притворяться примирительными и любящими, однако это «раскаяние» будет недолгим: как только он почувствует, что вы «сдались» и готовы отступить, он немедленно возобновит психологическое воздействие.

10. Применяет физическое насилие

Союзы, характеризующиеся эмоциональной агрессией, неизбежно прогрессируют к более серьезному этапу: в конечном итоге партнер может перейти от психологического давления к физическому насилию. Изначально он может «непреднамеренно» причинить боль, дернув волосы, толкнув или схватив за руку так, что останутся синяки – это предупреждающий знак возможной эскалации ситуации. Если вдобавок к этому у него импульсивный характер и ранее были случаи проявления агрессии: он разрушал окружающие предметы в приступе ярости, бил кулаком по стене или кричал до потери голоса, весьма вероятно, что вскоре он перейдет к рукоприкладству.