Как пережить измену

Для кого-то измена становится способом уйти от проблем, после чего наступает период угрызений совести и растерянности. Понять, как поступить в такой сложной ситуации и существует ли возможность двигаться дальше, кажется крайне непростым, однако мы попробовали разобраться.

Мы считаем, что мужская неверность не является чем-то необычным — существует мнение, что мужчины по своей природе склонны к полигамности. Однако и женщин нельзя назвать безупречными – некоторые из нас тоже прибегают к интрижке, а затем испытывают угрызения совести, страдают от чувства вины и не знают, как поступить и стоит ли сообщать об этом мужу. Похоже, что разобраться в подобной сложной ситуации и найти ответ на вопрос «Возможна ли жизнь после измены?» крайне затруднительно, но мы постарались. И вот к каким выводам мы пришли.

Когда измена уже случилась, люди, как правило, начинают искать оправдания своим действиям, находя «веские» причины для неверности. Зачастую женщины склонны возлагать ответственность за свой поступок на партнера, считая, что он не соответствовал их ожиданиям и оказался не тем человеком, с которым можно построить совместную жизнь. Однако психологи утверждают, что искать корни проблемы необходимо как в себе, так и в характере сложившихся отношений. По их мнению, основная проблема, приводящая к женской неверности, основная проблема, которая возникает в отношениях, – это недостаток эмоциональной близости между партнерами. Данная трудность в общении может приводить к тому, что женщина ощущает свою нежеланность и пытается доказать свою привлекательность, совершая измену. Она стремится убедиться, что ею интересуются и восхищаются. Однако, подобное поведение редко приносит женщинам настоящее удовлетворение. Измена, к сожалению, не является решением всех проблем.

Читать также:  Причины, по которым мужчины признаются в любви, но не спешат до брака

Стоит ли признаваться?

Практически каждая женщина, которая изменила своему мужу, задается вопросом о целесообразности признания. Многие полагают, что необходимо быть открытой и честной со своим партнером и сообщить ему об измене. Однако психологи утверждают, что обманутый муж вряд ли положительно воспримет подобную откровенность. К тому же, стремление рассказать о неверности – это зачастую всего лишь способ разделить душевную боль с человеком, который не имеет к измене никакого отношения. Если чувство вины станет невыносимым, и неверная жена все же решится поделиться правдой с супругом, ей следует осознать, что таким образом она не устранит проблему, а лишь переложит часть вины за совершенное на близкого человека. Любые объяснения вроде «не хочу вводить его в заблуждение» или «мы договорились быть честными друг с другом» – это всего лишь оправдания, не более.

include_more_right

Что предпринять в данной ситуации? Неужели придется хранить тайну предательства на протяжении всей жизни? Специалисты в области психологии рекомендуют начать с анализа взаимоотношений, которые вас связывают с супругом и с человеком, вовлеченным в ситуацию. Если вы испытываете к последнему глубокие чувства и полагаете, что он способен стать заменой вашему нынешнему мужу, то зачем скрывать правду? Однако, прежде чем что-либо решать, убедитесь, что этот мужчина разделяет ваше стремление к совместной жизни.

Обмануть, но остаться

Даже если женщина решила не сообщать мужу о неверности, она часто заранее терзает себя мыслями о том, как мучительны будут угрызения совести. Ей предстоит засыпать и просыпаться рядом с обманутым и не подозревающим об этом супругом. Этот страх может помешать ей принять окончательное решение счастливой семейной жизни. Психологи считают, что решать возникающие трудности необходимо своевременно, так как существует риск того, что чувство вины не проявится, а кратковременная связь вне брака со временем покажется лишь незначительным и быстро забывающимся эпизодом.

Читать также:  Почему возникает чувство вины после секса и как с ним справиться

Многие женщины, однажды изменившие своих супругов, отмечают, что стали даже больше ценить их. Психологи объясняют это тем, что подобный опыт позволяет женщине почувствовать, что она получила компенсацию за все недовольство в отношениях с мужем. Кроме того, новый партнер может не оправдать ожиданий, что заставляет женщину по-новому взглянуть на своего супруга, который в сравнении с ним может показаться идеальным.

И еще пару слов о чувстве вины

Если измена произошла, и вы решили не сообщать об этом мужу, стоит ли продолжать испытывать себя подобными переживаниями?

Когда женщина понимает, что она изменила человеку, который ей доверял, ей хочется исчезнуть собственная измена это стресс для представительницы прекрасного пола — ничего не сказать. Удивительно то, что психологическая боль очень часто превращается в физическую, и женщины становятся «счастливыми» обладательницами целого ряда заболеваний, развивающихся на нервной почве. Но стоит ли так мучить себя, если измена уже случилась, а вы приняли решение не рассказывать о ней мужу? Психологи уверяют, что подобные терзания — не что иное, как результат неприятного осознания — «я сделала то, что порицается обществом». Получается, даже в этом вопросе мы невольно ориентируемся на мнение большинства, а не на свои собственные ощущения и желания.

Если же вам не удается преодолеть чувство вины, попробуйте разобраться, что изменилось в ваших отношениях с любимым мужчиной, какие слова или действия, возможно, неосознанно побудили вас к измене. Вы не поступили бы так без причины. Любая ситуация имеет свою предысторию. Как только вы откровенно признаетесь себе в мотивах, побудивших вас к этому поступку, и, самое главное, какую пользу вы извлекли из произошедшего, вам станет значительно легче.

Читать также:  Как не стоит поступать на свидании: 10 ошибок