DailyPoster

Женский журнал

Какие продукты стоит вернуть в свой рацион

Многие продукты, такие как фрукты, яйца и картофель, необоснованно включаются в список запрещенных к употреблению. Мы объясним, почему они на самом деле являются ценными и полезными продуктами. Стремясь к здоровому питанию, мы нередко переусердствуем. Из нашего рациона исключаются продукты, вызывающие сомнения: крахмал, жиры, холестерин. В результате мы получаем диету, состоящую практически из […]

Читать полностью
Какие продукты не стоит исключать из своего питания

Не всегда есть веские основания исключать из рациона такие продукты, как фрукты, яйца и картофель. Разъясняем, чем они на самом деле полезны. Стремясь к здоровому питанию, мы нередко заходим слишком далеко. Из нашего рациона исключаются продукты, вызывающие сомнения: крахмал, жиры, холестерин. В результате в нашем меню остается лишь зелень с воздухом. Однако […]

Читать полностью
Как приготовить растительное молоко дома: рецепт и стоит ли это делать

Поделимся рецептом приготовления миндального и овсяного молока, а также перечислим необходимые ингредиенты и оборудование. В онлайн-рецептах приготовление растительного молока кажется простым и привлекательным: орехи замачиваются, измельчаются в блендере и процеживаются – и готово, у вас свежая баночка миндального или овсяного молока. Без добавленных ингредиентов, сахара и стабилизаторов. Однако, за кажущейся простотой скрываются […]

Читать полностью
Сделай растительное молоко в домашних условиях

Как сварить растительное молоко из миндаля и овсяных хлопьев — узнаете здесь. Читая рецепт миндального или овсяного молока в интернете, всё кажется простым и привлекательным: замочить орехи, взбить их в блендере, процедить – готово! В руках баночка свежего молока без добавок, сахара, стабилизаторов. Но на деле приходится замачивать, процеживать, мыть марлю, и […]

Читать полностью
Винный бум: что привлекает в винах из Чили, Аргентины и ЮАР?

В странах Южной Америки и Африки производят прекрасные вина, лишенные излишней помпезности. Всё больше сомелье советуют уделить внимание винам Нового света. Если ты, как и многие, когда-то задумывалась, что выбрать из множества вин, и склонялась к привычному совиньону из Франции – ты не одна. В последнее время всё больше людей (и не […]

Читать полностью
Вина Нового Света: что привлекает внимание сомелье и любителей?

В странах Южной Америки и Африки производят прекрасные вина, не сопровождаемые излишней помпезностью. Всё больше сомелье советуют уделить внимание винам Нового света. Если ты не раз задумывалась, глядя на ряды вин и выбирая привычный «проверенный» совиньон из Франции – ты не одна. Всё больше людей (и не только молодые любители вина на […]

Читать полностью
Быстрый протеиновый торт на спортивную диету.

Клео.ру — это отличный вариант для любителей полезных сладостей, которые хотят быстро и легко приготовить что-то вкусное. Протеиновый торт — не только вкусное лакомство, но и полноценное блюдо, обеспечивающее организм белком и энергией. Представленный ниже рецепт разработан по принципам сбалансированного питания и идеален для людей, ведущих активный образ жизни. […]

Читать полностью
Японская кухня: рис, сыр и овощи

Сайт Клео.ру предлагает новый способ приготовления блюда с рисом для любителей изысканной кухни. Современная кулинария развивается, и всё больше поваров экспериментируют, соединяя традиции разных кухонь. В этом материале, основанном на оригинальных рецептах с рисом, рассказано о создании блюда в стиле японского фьюжн, объединяющем азиатские и европейские принципы. Рис, мягкий сыр, обжаренные овощи […]

Читать полностью
Необычное сочетание: японская кухня с рисом, сыром и овощами

Клео.ру предлагает уникальный рецепт с рисом, разработанный специально для ценителей изысканной кухни. Современная кулинария постоянно развивается, и все больше поваров прибегают к экспериментам, сочетая традиции различных кухонь. В этой статье, созданной на основе авторских рецептов с использованием риса, мы поделимся секретами приготовления блюда в стиле японского фьюжн, объединяющего азиатские и европейские кулинарные […]

Читать полностью
Похудей, потребляя эти продукты

О продуктах с отрицательной калорийностью и их роли в снижении веса. Если когда-либо искала информацию о том, что съесть для похудения, наверняка встречала фразу «отрицательная калорийность». Звучит загадочно, но все просто: такие продукты содержат так мало калорий, что организм расходует больше энергии на их переваривание, чем получает от них. В результате – […]

Читать полностью