Причины сонливости и усталости: как вернуть энергию
В этой статье будут рассмотрены ключевые факторы, вызывающие продолжительную сонливость и усталость, и предложены способы решения этой проблемы. У каждого человека время от времени возникают проблемы со здоровьем, от которых хочется быстро избавиться. К ним относятся, в частности, продолжительная сонливость и ощущение усталости. Часто люди считают, что причиной усталости и сонливости является […]
Читать полностью
Кето-диета: недельный план и рекомендации для эффективного снижения веса
Собираетесь придерживаться кетогенной диеты? Ознакомьтесь с продуманным рационом на неделю, включающим полезные рекомендации для снижения веса и оздоровления организма. Для многих людей избавление от лишнего веса превращается в непростое испытание. Часто бывает, что лишние килограммы сбрасываются с большим трудом, даже если человек прилагает значительные усилия. В таких ситуациях целесообразно рассмотреть кето-диету для […]
Читать полностью
Удачные дни для операций в марте 2024 года
Благоприятные и неблагоприятные дни для хирургической операции в марте 2024 года по лунному календарю. Таблица. Даже простое лечение может иметь риски для здоровья, а плановые операции повышают опасность многократно. Чтобы снизить вероятность плохого исхода, стоит использовать все подходящие возможности. Лунный календарь на март 2024 года поможет выбрать наилучшее время для операций и […]
Читать полностью
Что есть при простуде: список запрещенных продуктов и советы по восстановлению
Питание имеет первостепенное значение для организма, находящегося в состоянии истощения В России зимние месяцы традиционно характеризуются значительным увеличением числа заболевших. Болезнь – это всегда нежелательно, поэтому люди стремятся как можно скорее выздороветь. Важную роль в этом процессе играет правильное питание. Определенные продукты могут существенно ослабить организм, а в период болезни он нуждается […]
Читать полностью
5 частых ошибок на пути к снижению веса
Стремитесь к снижению веса, но результаты отсутствуют? В этой статье рассмотрим 5 частых ошибок, которые могут мешать достижению цели. Похудение – долгий и требующий усилий процесс. Успех зависит от времени, терпения и грамотного подхода. Многое может помешать достичь цели, поэтому Клео.ру расскажет о пяти распространённых ошибках, которые стоит исключить из своей стратегии […]
Читать полностью
Когда можно пить алкоголь после антибиотиков?
Интересуетесь, через какое время после приема антибиотиков допустимо употребление алкоголя? В этой статье мы предоставим информацию о рекомендациях специалистов и потенциальных последствиях сочетания алкоголя и антибиотиков. Инфекционные заболевания доставляют дискомфорт и требуют внимания у каждого человека. В некоторых ситуациях для выздоровления необходимо применение антибиотиков. Эти препараты способны оперативно облегчить состояние, однако их […]
Читать полностью
Пять советов по занятиям спортом зимой
В морозную погоду хочется оставаться дома в тепле. В разгар зимы люди меньше выходят на улицу. Летом по паркам гуляют, бегают и катаются тысячи людей на самокатах и велосипедах. Зимой этого делать не хочется, но заниматься спортом нужно независимо от времени года. Журнал «Клео.ру» делится советами, которые помогут заниматься спортом в любую […]
Читать полностью
Как начать заниматься спортом зимой: пять действенных советов
В морозную погоду особенно приятно оставаться в уютном доме Зима вступила в свою высшую точку, и это закономерно приводит к уменьшению количества людей, проводящих время на открытом воздухе. В теплое время года парки полны людей, которые гуляют пешком, бегают и катаются на самокатах и велосипедах. Зимой такой активности ожидать не приходится, но […]
Читать полностью
Домашнее лечение насморка у взрослых: эффективные методы и средства
Как вылечить насморк дома? Народные методы для скорейшего избавления от симптомов. В зимний период каждый может заболеть вирусами или простудой. Заболевания часто сопровождаются неприятными симптомами, от которых хочется быстро избавиться. Справиться с проблемой помогут правильно подобранные лекарственные препараты и народные средства. Клео.ру подготовила подборку действенных советов о лечении насморка у взрослых в […]
Читать полностью
Эффективные способы лечения насморка у взрослых: домашние методы и средства
Ознакомьтесь с методами лечения насморка у взрослых в домашних условиях и узнайте, какие народные средства помогут оперативно справиться с проявлениями заболевания. В период зимних холодов подверженность вирусным инфекциям и простуде есть у каждого. Болезни проявляются неприятными признаками, от которых хочется быстро избавиться. Решить проблему помогут правильно выбранные медикаменты и рецепты народной медицины. […]
Читать полностью