Здоровье

Специалист по питанию советует исключить из рациона продукт, популярный у многих граждан России. Здоровье всегда было главным для людей. С появлением многочисленных исследований, подтверждающих важность правильного питания, люди стали еще активнее заботиться о своем организме. Что делать, если нет возможности питаться разнообразно по режиму и включать в меню дорогие продукты? Врач-диетолог Алексей Ковальков советует отказаться …

Как избавиться от боли и отека после укуса осы? Летом некоторые насекомые становятся особенно активными, в том числе и осы. Их укус может быть опасен, поэтому первая помощь при таком происшествии очень важна. В статье на сайте Клео.ру рассказывается о том, чем мазать укус осы, чтобы уменьшить отек и боль, а также избежать других неприятностей. …

Как сохранить распорядок дня при переменчивой погоде. Оптимальной температурой для сна считается 18-20 градусов по Цельсию. Но летом, когда столбик термометра поднимается до 30 и выше, дом нагревается. В дневное время жар может причинять дискомфорт, а ночью терпеть его невозможно. От этого страдает сон и весь распорядок дня. Предлагаем советы, которые помогут заснуть даже в …

Эксперт рекомендует не включать некоторые продукты в свой рацион. Прошел уже месяц лета, и многие успели позагорать и поплавать. Долгожданное тепло многие ждали, чтобы всей семьей выбраться на природу и устроить пикник. Однако это может быть чревато отравлением, предупреждает врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер. Медик назвал список продуктов, которые лучше исключить из рациона летом. Эксперт советует россиянам …

Первая помощь при отравлениях пищевыми продуктами. Советы и рекомендации. Все люди могут попасть в неприятные ситуации, включая проблемы со здоровьем. Многие сталкиваются с интоксикацией из-за пищи, заражённой бактериями. Причиной может быть употребление испорченных продуктов или отравление ядами грибов и ягод. Если случилась такая ситуация, важно знать, что делать при пищевом отравлении, чтобы быстро устранить симптомы …

Врачи рассказали, как обнаружить болезнь у себя. В последнее время все чаще звучит диагноз «рак кишечника». Несколько месяцев назад заявлением об онкологии шокировала принцесса Уэльская Кейт Миддлтон. Совсем недавно опухоль в брюшной полости обнаружили у журналиста Отара Кушанашвили. Кроме того, в июне скончался сын модельера Вячеслава Зайцева – Егор, который страдал от такого же диагноза. …

Бережное отношение к здоровью необходимо и летом, а не только зимой. Парение – это метод профилактики, который благотворно влияет на организм и помогает ему омоложению. Возможно, вы считаете, что холодная вода и кондиционер — единственный выход в такую жару. Но возможно вам интересно узнать, что париться летом тоже можно. Давайте расскажем о плюсах и минусах …

Эксперты подчеркивают важность систематических занятий спортом. 21 июня в отеле DoubleTree by Hilton Hotel Moscow – Marina состоялась ежегодная программа «Спорт и Россия». В ходе мероприятия были названы имена лауреатов, добившихся успехов в спорте. Представители отрасли, бизнеса, спортсмены и инвесторы поделились опытом и обсудили актуальные темы спортивной индустрии. Форум «Спорт и Бизнес» состоялся перед церемонией …

Как придерживаться яичной диеты в течение четырех недель: меню и советы по питанию. Хрупкое, стройное тело – мечта каждой женщины. Для достижения желаемого результата многие обращаются к разным диетам, но не все оказываются эффективными. Существует метод, получивший множество положительных отзывов: яичная диета на 4 недели. Выдержать ее сложно, но результат того стоит. Он сохранится долго, …