Здоровье

Источник изображения: img.freepik.com Рукопожатие — кажущийся простым жестом приветствия, в действительности способно многое поведать о телесном языке и намерениях человека. В сети можно найти много видео с политиками, бизнесменами и знаменитостями, показывающими необычные рукопожатия. Эксперт по этикету Ирина Ронина на примере поведения кандидата в президенты США Дональда Трампа объяснила «Клео.ру», как рукопожатие может служить средством …

Источник изображения: img.freepik.com Берегите свое здоровье, чтобы аллергены не портили настроение. Осенью и весной у многих появляются нежелательные ощущения: насморк, чихание, зуд глаз. Это симптомы сезонной аллергии, которая может испортить удовольствие от теплого солнца или красок осени. Есть хорошие новости. Существуют простые способы пережить этот период комфортно. Источник изображения: img.freepik.com Для начала необходимо выяснить, на …

Источник изображения: img.freepik.com По мнению врача-онколога Хамиса Магомедова, потоотделение может быть признаком онкологии. Регулярное наблюдение за изменениями, происходящими в организме, часто позволяет обнаружить рак на ранних этапах. Существует ряд признаков, указывающих на развитие онкологических заболеваний. О тревожных сигналах организма, которые поначалу могут казаться незначительными, рассказывает Хамис Магомедова – врач-онколог, специалист по интегративной медицине. Повышенное потоотделение …

Источник изображения: img.freepik.com Асимметрия молочных желез — распространенная проблема, о которой многие женщины предпочитают не задумываться. Никита Молотков, пластический хирург сети клиник «Семейная», объяснил, как проводится коррекция и какие методы оказываются эффективными. Эстетическая хирургия груди уже продолжительное время занимает одно из ведущих мест в мире, входя в число пяти наиболее востребованных операций. В 2023 году …

Источник изображения: img.freepik.com Поддержание гармонии гормонов — это постоянное внимание к себе, начиная с режима сна и заканчивая медицинскими осмотрами. Обращайте внимание на сигналы организма, чтобы оперативно реагировать на перемены. Гормоны — словно маленькие дирижеры, которые руководит всем в организме: настроением, внешностью, энергией, желанием обнимать или прятаться от мира. При их гармоничной работе всё хорошо. …

Источник изображения: img.freepik.com Обсуждаем первые сигналы о стрессе, перенапряжении, нарушении работы гормонов и прочих проблемах, которые женщины иногда упускают из виду. Мы редко обращаем внимание на то, что наше тело пытается нам сказать. Зачастую мы слишком заняты повседневными делами и убеждаем себя, что всё под контролем, игнорируя тревожные сигналы. Но если научиться распознавать их вовремя, …

Источник изображения: img.freepik.com Как развивать эмоциональный интеллект и управлять своими чувствами в условиях постоянного стресса. В мире информационного хаоса и стресса эмоциональный интеллект – жизненная необходимость. Этот навык помогает сохранять баланс, понимать собственные чувства и избегать влияния чужих эмоций. Эмоциональный интеллект (EI) – реальный инструмент для преодоления ежедневных трудностей и улучшения отношений в работе и …

Источник изображения: img.freepik.com Рассказываем о том, как похудеть и не навредить организму. Для похудения важно не навредить своему здоровью. Стремление к быстрым результатам часто приводит к выбору сомнительных диет: белковой, питьевой, «на одном грейпфруте» и прочих. В то время как они обещают мгновенные результаты, организм расплачивается дефицитом витаминов, гормональными сбоями и, в конечном итоге, набором …

Источник изображения: img.freepik.com По мнению эксперта, женщины могут совмещать карьеру и материнство, не отказываясь от успеха и личного счастья. Этот вопрос заслуживает внимания, поскольку и дети, и бизнес нуждаются в регулярном внимании и контроле. Однако, попытки совмещать семью и работу, постоянно «выполняя подвиги», могут привести к истощению. Как же организовать время, чтобы успевать все? Своими …