Здоровье

Источник изображения: img.freepik.com Эксперт выделила несколько распространенных ошибок. Врач-диетолог Линда Хасанова утверждает, что многие мифы о шоколаде безосновательны. Медик утверждает, что небольшая порция шоколада может способствовать снижению веса. По его словам, съев несколько кусочков, человек потеряет желание переедать и нормализуется баланс питания. При соблюдении диеты доктор советует выбирать качественный шоколад без добавок. Некоторые отказываются от …

Источник изображения: img.freepik.com Стоматолог поделился советами по уходу за зубами. Здоровье зубов во многом зависит от качества и регулярности повседневной гигиены. Помимо посещения стоматолога и профессионального ухода дважды в день важно правильно и бережно очищать зубы и заботиться о полости рта для того, чтобы улыбка радовала здоровьем и красотой. Арам Давидян – врач стоматолог-хирург, имплантолог, …

Источник изображения: img.freepik.com Как избавиться от боли и отека после укуса осы? Лето – время повышенной активности многих насекомых, в том числе ос. Их укус может быть опасен для здоровья, поэтому первая медицинская помощь необходима. Чтобы узнать, чем обработать укус осы и снять отек, боль и предотвратить негативные последствия, читайте статью на сайте Клео.ру. В …

Источник изображения: img.freepik.com Как сохранить обычный порядок жизни при переменчивой погоде. Для сна оптимальной считается температура 18-20 градусов Цельсия. Летом же при жаре до 30 градусов и выше дом нагревается сильнее всего. Днем духота может быть не очень приятна, а ночью — практически невыносима. Из-за этого нарушается сон и весь распорядок дня. Предлагаем советы, которые …

Источник изображения: img.freepik.com Эксперт советует исключить некоторые продукты из меню. Прошел уже месяц лета, и многие успели позагорать и поплавать. Долгожданное тепло многие ждали для того, чтобы всей семьей выбраться на природу и устроить пикник. Однако это может быть чревато отравлением, предупреждает врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер. Врач назвал список продуктов, которые лучше исключить из рациона летом. …

Источник изображения: img.freepik.com Советы по оказанию первой помощи при пищевом отравлении. Каждый может столкнуться с неприятными ситуациями и проблемами со здоровьем. Некоторым знакомо интоксикация из-за употребления пищи, заражённой бактериями. Возможное причиной стало употребление испорченных продуктов или токсическое отравление ядами грибов или ягод. В случае подобной ситуации важно знать, как действовать при пищевом отравлении и быстро …

Источник изображения: img.freepik.com Просто добавьте эту еду в рацион. Варикоз причиняет неприятные ощущения и портит красоту ног. Многие женщины, болеющие этим недугом, отказываются от юбок и платьев, предпочитая брюки. Врачи уверены: соблюдение правильного питания может существенно улучшить положение. Для питания людей с варикозным расширением вен важно достаточное содержание витамина С, так как он способствует укреплению …

Источник изображения: img.freepik.com Врачи рассказали, как выявить у себя болезнь. Рак кишечника диагностируется всё чаще. Несколько месяцев назад заявление об онкологии шокировало принцессу Уэльскую Кейт Миддлтон. Недавно опухоль в брюшной полости обнаружили у известного журналиста Отара Кушанашвили. В июне скончался Егор, единственный сын модельера Вячеслава Зайцева, который страдал от такого же диагноза. Многие удивляются, как …

Источник изображения: img.freepik.com В настоящее время физическая активность ценится не только как средство поддержания здоровья, но и как популярное увлечение. Одни выбирают посещение спортзала или бассейна, другие предпочитают заниматься фитнесом на дому. Занятия спортом требуют значительных затрат энергии и сил, а интенсивные нагрузки могут вызывать болезненные ощущения в мышцах, известные как крепатура. Критически важным этапом …