Здоровье

Источник изображения: img.freepik.com Андропауза, или мужской климакс, представляет собой естественное снижение уровня тестостерона, свойственное мужчинам. В этой статье собрана информация о признаках, причинах и способах коррекции андропаузы. С возрастом мужской организм подвергается значительным изменениям, обусловленным уменьшением выработки тестостерона. Эти изменения проявляются не только в физическом плане, но и влияют на эмоциональное состояние. Недостаток гормона негативно …

Источник изображения: img.freepik.com Получите информацию о признаках, причинах, способах лечения и мерах профилактики воспаления аденоидов у малышей. Аденоидит – одна из наиболее распространенных детских болезней, выявляемых у лор-врача. Воспаление миндалин может приводить к различным проблемам, начиная от затрудненного дыхания и заканчивая искривлением формы черепа. Для предотвращения развития болезни важно обнаружить ее как можно раньше и …

Источник изображения: img.freepik.com В мае 2024 года, согласно лунному календарю, оптимальные и неблагоприятные дни для проведения хирургических операций представлены в следующей таблице. Здоровье – одна из важнейших ценностей в жизни каждого человека. Хирургические вмешательства связаны с определенными рисками, которые обусловлены не только квалификацией специалиста, но и другими факторами. На сайте Cleo.ru можно узнать, какие астрологические …

Источник изображения: img.freepik.com В этой статье представлены 5 действенных способов очищения сосудов в домашних условиях, а также рекомендации по профилактике болезней сердца и сосудов. Здоровье сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на общее самочувствие. Поэтому крайне важно следить за состоянием сосудов, вести здоровый образ жизни и принимать соответствующие меры. Каждый, кто об этом задумывается, вероятно, хочет узнать, …

Источник изображения: img.freepik.com Как ежедневные приседания могут изменить ваше тело? В этой статье изучим преимущества и недостатки приседаний, а также советы по составлению тренировочного плана. Уделяя внимание тренировкам, многие стремятся сделать их максимально эффективными. Для многих женщин актуальна проработка области бедер и ягодиц, упражнения для стройности ног. Если вы хотите достичь подобного эффекта, то наверняка …

Источник изображения: img.freepik.com Семь лучших упражнений с резинкой для женщин, укрепляющих мышцы всего тела, повышающих гибкость и способных сжечь калории, представлены в данной статье. Каждая женщина мечтает о красивой и подтянутой фигуре. Достичь цели можно не только в спортзале. Помогут справиться с задачей упражнения с фитнес-резинкой для женщин, выполняемые дома. Эластичная лента из латекса или …

Источник изображения: img.freepik.com С утра так хочется еще немного вздремнуть Для многих утреннее пробуждение превратилось в трудное испытание. С трудом открываются глаза, когда громко звонит будильник. В такой момент единственной радостью является возможность отложить сигнал хотя бы на 5 минут и поспать еще немного. Однако после таких действий обычно дела становятся только хуже. Женский журнал …

Источник изображения: img.freepik.com Пешие прогулки способствуют снижению веса. Спорт укрепляет здоровье и поднимает качество жизни, но чрезмерные нагрузки могут навредить организму. Ходьба же — безопасный вид умеренной физической активности. Впрочем, исключения бывают. Журнал «Клео.ру» разбирается в пользе и вреде ежедневных десяти тысяч шагов. Происхождение моды на шагнуть десять тысяч за сутки. «10 тысяч шагов в …

Источник изображения: img.freepik.com Горячий напиток поможет справиться с кашлем. Чай – популярный напиток в российских семьях, его пьют ежедневно. Не всем известно, что некоторые виды чая полезны при простуде, а женский журнал «Клео.ру» расскажет о видах чая, которые могут помочь избавиться от кашля. Зеленый чай Зеленый чай известен как полезный и целебный напиток с давних …