Лето, парки, зелёная трава. Нравится ли вам загорать под солнцем? К сожалению, природа скрывает опасности. В траве могут прятаться клещи, а от укусов приходится избавляться очень долго. Знаем опасность в лицо Клещи — это кровососы, представляющие опасность для здоровья человека. Но разве всегда так? Паразитические клещи, переносящие болезни, – не единственные представители …
Здоровье
Как меняется кожа после 30: 5 признаков и способы решения
Наблюдаются ли у вас возрастные изменения кожи? С одной стороны, бояться естественных процессов не стоит… Но, если понимать, какие изменения происходят с кожей, можно своевременно предпринять шаги для сохранения ее привлекательности. Многие считают, что первыми признаками старения являются морщины. Однако, на самом деле, в коже происходят сложные процессы, которые со временем влияют …
Чтобы отдых не омрачил недомогание: акклиматизация
Весь год ждали отпуска: планировали, бронировали, ждали. Как же обидно заболеть в это время! Недомогание часто связано с акклиматизацией, но к ней можно подготовиться. Чем мы болеем в отпуске? Всероссийский союз страховщиков изучил данные и выделил 10 самых распространенных проблем со здоровьем у россиян во время отдыха. травмы, резаные раны и укусы; …
Энергетические напитки под наблюдением: реальный состав
Перед экзаменом, работой и множеством задач организм требует подпитки, но как быть безопасно? Часто вы задумываетесь о том, что такое энергетикиСкорее всего, нет. Достаточно открыть банку и выпить освежающий напиток. Но обратите внимание на список ингредиентов на этикетке. КофеинЭто алкалоид — органическое соединение с содержанием азота. Несмотря на сходство …
3D-биопринт для сердца
Настал момент будущего! В наши дни некоторые органы создают с помощью биопринтера. Технология биопринтинга и ее применение — в нашем рассказе. Отец-основатель Всё началось с инженера по имени Чарльз (Чак) Халл. В 1983 году он работал в компании Ultraviolet Products (UVP), занимая пост вице-президента по разработкам. Компания производила ультрафиолетовое оборудование и специальные …
Возрастные границы в фитнесе
«Зачем тебе это нужно? Разве в сорока (пятидесяти, шестидесяти) можно начинать заниматься спортом?» Такими вопросами могут ответить людям, которые пришли в спортзал не в двадцать лет, а позже. В обществе существует стереотип, что фитнес предназначен для двадцатилетних. Хотя в спортклубах представлены люди разного возраста, большинство всё же приходится на возраст 20-30 лет. …
Спорт для детей: необходимость или выбор? Беседа с экспертом
Многие родители когда-нибудь отдадут ребенка в спортивный клуб: ведь физическая активность полезна для его здоровья. Мы спросили эксперта, нужно ли ребенку заниматься спортом. Своё мнение на сайте Клео.ру высказал Заур Асланбиевич Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России. Верится, что занятия спортом …
Групповые песнопения и мантры для укрепления иммунитета
Совместное пение – это радость для души и польза для тела. Укрепление иммунитета возможно не только с помощью витаминов или закаливания. В числе альтернативных, но научно обоснованных методов появился новый подход – лечение пением. Групповое пение и повторение мантр способны снижать уровень стресса, улучшать эмоциональное состояние и даже укреплять защиту организма. Современные …
Гиалуроновая кислота: реальность и легенды
Средства с гиалуроновой кислотой сейчас активно рекламируют, утверждая, что они способны вернуть коже молодость. Но так ли это на самом деле? Что такое гиалуроновая кислота? Не бойтесь слова «кислота». Гиалуроновая кислота – это органическое соединение, поэтому не нужно её путать с соляной или серной кислотой. Органические соединения намного мягче и относятся к …