Здоровье

Источник изображения: img.freepik.com Покой приносит пользу, а не ущерб. Сон – это период отдыха для организма: мозг и сознание восстанавливаются, а тело набирает энергию. Здоровый сон важен для хорошего самочувствия и красоты. К сожалению, современные женщины часто переживают из-за происходящего, и эмоциональное напряжение может привести к бессоннице. Это не единственная опасность ночного времени суток. Журнал …

Источник изображения: img.freepik.com Покраснения и зуд приносят настоящие страдания Проблема акне знакома едва ли кому-то на планете. Часто прыщи портят жизнь молодых людей и девушек в подростковом возрасте. Родители пытаются успокоить детей, обещая, что когда те повзрослеют, проблема исчезнет сама собой. К сожалению, это не всегда так. Многие взрослые страдают от прыщей и воспалений. Излюбленным …

Источник изображения: img.freepik.com Болезнь Альцгеймера – это прогрессирующее заболевание нервной системы, вызывающее снижение памяти, мыслительных способностей и нарушения поведения. Раннее обнаружение и терапия могут смягчить развитие болезни и повысить уровень жизни больного. Изменения, происходящие с возрастом, часто негативно сказываются на здоровье человека. Некоторые болезни имеют прогрессирующее течение. Примером подобного явления является болезнь Альцгеймера – нейродегенеративное …

Источник изображения: img.freepik.com Специалисты в этом году предсказывают новый рост числа случаев заболевания COVID-19, поэтому важно к нему тщательно подготовиться. Узнайте о симптомах коронавируса, актуальных осенью 2023 года, и о действенных методах защиты для сохранения здоровья. Пандемия COVID-19, завершившаяся в мае 2023 года, длилась 3,5 года и унесла жизни около 20 миллионов человек. Данные Всемирной …

Источник изображения: img.freepik.com Простуда, как правило, проходит в течение недели, однако существуют методы, позволяющие сократить этот период. Ниже представлены некоторые нестандартные рекомендации, которые могут оказаться полезными. Борьба с вирусной инфекцией может быть сложной, так как организму необходимо время для преодоления болезни. Тем не менее, есть способы ускорить восстановление и облегчить дискомфорт. Необычные рекомендации, объединяющие народные …

Источник изображения: img.freepik.com Осень — подходящее время для снижения веса. Статья предлагает советы и рекомендации по похудению осенью. Тем, кто стремится привести фигуру в порядок и избавиться от избыточного веса, важно комплексно подходить к решению этой задачи. При выборе диеты и соблюдении режима дня следует составлять план с учетом времени года. Клео.ру предоставит действенные советы …

Источник изображения: img.freepik.com В осенний период организму необходимо больше витаминов и минералов для поддержания здоровья. П>Correct nutrition in this time of year will help you feel vigorous and energetic, as well as reduce the risk of colds. Осень – уникальное время года, характеризующееся изменением окрасок природы и понижением температуры воздуха. Именно тогда организм нуждается в …

Источник изображения: img.freepik.com В ноябре 2023 года лунный календарь предлагает следующие дни, благоприятные для здоровья: влияние фаз Луны. Здоровье – одно из самых значимых даров человеку, и многие стремятся сохранять его, придерживаясь естественных ритмов. Луна оказывает существенное влияние на все жизненные процессы, поэтому при планировании оздоровительных мероприятий необходимо учитывать ее воздействие. Предлагаем ознакомиться с наиболее …

Источник изображения: img.freepik.com Красное вино традиционно воспринимается как символ изысканности, романтики и приятного времяпрепровождения. Однако насколько этот напиток благоприятен для здоровья? В чем заключается его польза? Полезные свойства красного вина Красное вино содержит много полифенолов, которые – сильные антиоксиданты. Флавоноиды, такие как катехины, кверцетин, антоцианы и стилбены, включая ресвератрол, важны для поддержания здоровья человека. Антиоксиданты …