Здоровье

Почему вкуснейшие продукты оказываются опасны для здоровья, а вредные – приятны на вкус? Мы постарались обнаружить такие товары. Обезжиренные молочные продукты Несмотря на ожидания, полностью обезжиренной еды не существует. Это касается напитков, но не продуктов питания. Из молочных товаров удалить жир невозможно, поэтому «нулевое» молоко или «нулевой» творог – самообман. Жиры нужны …

Татуировки можно считать почти такими же древними, как и само человечество. Если для наших предков они имели сакральное значение, то сегодня молодежь часто делает тату без какой-либо особой цели. Безопасно ли это? Наших предков можно понять. Татуировка для них была символом мужества и отваги, а также способом украшения тела. Кроме того, с …

Практически каждый человек испытывает неудовлетворение состоянием своих волос: 80 процентов мирового населения убеждены, что их волосы могли бы быть лучше. Мы постарались выяснить, почему с возрастом (или по другим причинам) происходит выпадение волос. Статистика покажет неприятные цифры, однако знание их важно. Примерно 96% мужчин и 79% женщин в возрасте сталкиваются с проблемами, …

Готовитесь уже к заплыву? Отлично! Многим другие виды спорта кажутся неинтересными по сравнению с плаванием в бассейне. Это полезно, но нужно помнить об опасности. Хлорированная вода Нельзя не очищать бассейн. Пусть система циркуляции воды безупречна, пусть фильтры установлены на трубах, обеззараживать воду в самом бассейне необходимо. Ведь туда могут попасть пыль и …

Не надо стремиться к совершенству в здоровом образе жизни. Уделяя внимание правильному питанию и здоровому образу жизни, часто возникает вопрос о том, как контролировать баланс белков, жиров и углеводов, не превратив процесс в строгую диету с постоянным подсчетом калорий. Попытки изменить привычки радикально быстро приводят к выгоранию. В этой статье Клео.ру расскажет, …

Акне — заболевание кожи, которое беспокоит около 85% молодых людей до 24 лет, а также людей пожилого возраста. Как с этим бороться? Акне — хроническое заболевание кожи с проявлениями комедонов, папул и пустул. Киста, образующаяся при закупорке устья волосяного фолликула частичками эпителия кожи и кожным салом, называется комедоном. Папула — это возвышение …

Акушер-гинеколог Татьяна Бережкова сообщила о необходимости осведомлённости женщин по вопросам, связанным с заморозкой яйцеклеток и процедурой ЭКО. Современная медицина предлагает женщинам шанс преодолеть бесплодие, стать матерями и выбирать время для рождения ребенка. Среди эффективных методов – экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) и криоконсервация яйцеклеток. Ключ к успеху – своевременная диагностика и грамотный подход к …

Специалист расскажет о вреде и проявлении недостатка витаминов. Желаете спать больше обычного? Постоянно устали? Часто болеете? Цвет лица потерял блеск? В подобных ситуациях нам часто говорят: «А что вы хотели? Это авитаминоз». Мы произносим это слово, почти не задумываясь о его значении и действительно ли каждый человек сталкивается с таким состоянием. Андрей …

В последние годы бег завоевал огромную популярность как вид спорта для любителей. Но с чего начать и как избежать травм? Рассмотрим этот вопрос вместе с экспертом. Бег способствует развитию выносливости, укрепляет физическое и психическое здоровье. Однако необходимо помнить об основном принципе любительского спорта: не причинить вреда. Для того чтобы тренировки были полезными, …