DailyPoster

Женский журнал

Гигиена полости рта у детей: советы стоматолога для родителей

Забота о здоровье зубов важная составляющая ухода за ребенком. Уход начинается буквально с первых месяцев жизни малыша и продолжается всю жизнь. Зубы, вне всяких сомнений, играют очень важную роль в развитии речи, пищеварении и общем самочувствии детей. Именно поэтому правильный уход за ними имеет огромное значение. Почему важно следить за молочными зубами? […]

Читать полностью
Страх перед болезнью: как чрезмерная профилактика вредит психическому здоровью

Чрезмерное внимание к своему здоровью может представлять угрозу. Слишком частые и необоснованные обследования приводят к гипердиагностике – обнаружению состояний, которые не представляют опасности для здоровья. Такие избыточные диагнозы провоцируют ненужное лечение, финансовые затраты и психологическое напряжение. Так, массовый скрининг рака молочной железы, проводившийся в США начиная с 1980-х годов, выявил на 16% […]

Читать полностью
Страх перед болезнью разрушает психику: дорогостоящая профилактика?

Чрезмерное внимание к здоровью может принести вред. Избыточное проведение обследований и проверок без веских причин приводит к гипердиагностике – выявление “заболеваний”, которые на самом деле не представляют опасности. Такие лишние диагнозы порождают ненужное лечение, финансовые затраты и психологическое напряжение. Например, масовое тестирование на рак молочной железы в США с 1980-х годов выявило […]

Читать полностью
Бессонница: как уснуть без снотворных таблеток

Качественный сон не зависит от возраста и не требует применения лекарственных средств. Главное – определить наиболее эффективные методы, соответствующие индивидуальным потребностям. При бессоннице многие сразу обращаются к снотворным. Однако медикаментозное лечение – не единственный вариант: существует множество безопасных и научно подтвержденных методов, позволяющих расслабиться и восстановить здоровый сон без негативных последствий. Давайте […]

Читать полностью
Последствия недостатка сна у подростков для мозга и психики.

Хороший сон подросткам важен для успешного развития, хорошего настроения и крепкого здоровья в будущем. В юношестве биологические часы смещаются. Выработка гормона сна мелатонина начинается позже, чем в детстве. Из-за этого подростку сложно уснуть рано, даже если чувствует усталость. Но вставать утром всё равно приходится, что приводит к хроническому недосыпанию. Важно помнить, что […]

Читать полностью
Как защититься от сальмонеллеза летом: советы по безопасности при употреблении салатов и яичных блюд

Благоприятная температура способствует интенсивному размножению бактерий, что может привести к нежелательным последствиям при употреблении летних кулинарных изысков. В летний период особенно актуальны салаты и блюда с яйцами. Тем не менее, высокая температура увеличивает вероятность заражения сальмонеллезом – серьезной кишечной инфекцией, которая является одной из самых распространенных причин смертельных исходов среди пищевых отравлений. […]

Читать полностью
Сальмонелла летом: меры предосторожности при приготовлении салатов и яиц.

В тёплом климате бактерии размножаются очень быстро, что может привести к негативным последствиям при употреблении любимых летних блюд. Летом популярны свежие салаты и блюда с яйцами, но высокая температура увеличивает вероятность сальмонеллеза — серьезного кишечного заболевания, которое является причиной наибольшего числа смертей среди отравлений едой. Почему риск возрастает летом […]

Читать полностью
Массаж шеи и лица для очищения организма и укрепления здоровья

Массаж, проводимый регулярно, как в салоне красоты, так и дома, может быть важным шагом на пути к здоровому образу жизни. Массаж шеи и лица традиционно известен своими расслабляющими и омолаживающими свойствами. Современные исследования обнаруживают новые возможности его влияния на здоровье, а именно, способность выводить токсины из организма и способствовать профилактике нейродегенеративных заболеваний. […]

Читать полностью
Эстетическая стоматология: современные подходы и их польза.

Рассмотрим достоинства и недостатки эстетической стоматологии. Стоматологический кабинет скорее напоминает лечебное учреждение, чем салон красоты. Впрочем, перечень услуг клиник включает и эстетические процедуры, такие как отбеливание, реставрация и выравнивание зубов. Необходимы ли эти процедуры или же это лишь маркетинговые приемы? стоматолог-гнатолог Вячеслав Минко. Эстетическая стоматология — это процедуры, делающие жизнь лучше и […]

Читать полностью
Острые респираторные вирусные инфекции в летний период

«Клео» объясняет, почему жара и кондиционер могут вызвать простуду. Лето – время отдыха и здоровья, но острые респираторные вирусные инфекции могут омрачить даже самые теплые дни. Можно заболеть и под палящим солнцем. Почему же появляются ОРВИ летом, как жара влияет на иммунитет, и какую роль играют кондиционеры и сквозняки? Давайте разберемся в […]

Читать полностью