Здоровье

Вода необходима для жизнедеятельности человеческого организма. Она выполняет множество функций, без которых системы и органы не могут работать правильно. Содержание статьи: Сколько раз необходимо пить воду в течение суток? Сколько воды нужно пить, основываясь на весе и активном образе жизни (таблица). Сколько воды в организме человека Зачем пить воду Сколько требуется воды в …

Афродизиаки Это препараты, повышающие либидо. Каждый продукт, являющийся афродизиаком, богат витаминами и способствует нормальному обмену веществ. «Йохимбе» — популярный афродизиак, продающийся в большинстве аптек в виде капсул. Это вещество стимулирует выработку тестостерона и вызывает возбуждение. Средства с корнем женьшеня также эффективны как афродизиаки. В случае, если пара не может заниматься любовью из-за отрицательных …

Судороги — сокращения мышц, неприятные и болезненные ощущения, встречающиеся каждому хотя бы раз в жизни. Ночная судорога в ноге лишает сна и отдыха. Медики знают причину недуга и способ его преодоления. Почему сводит ноги – причины Врачи классифицируют судороги по продолжительности, локализации и объему вовлеченных мышц. У всех иногда сводит ноги по различным …

Из множества сотен существующих направлений музыки, объединенных группами разного типа и разделенных на многочисленные жанры, только классическая музыка обладает способностью чудодейственно влиять на самочувствие и здоровье, в частности, душевное состояние людей по всему миру. В чём лечебный эффект классического жанра? Классическая музыка оказывает такое влияние потому что обладает ритмической структурой с малым размахом …

Цвет вашей кожи определяют просвечивание крови, ткани самого покрова и количество пигмента. Уровень пигмента не постоянен, он может колебаться под влиянием внутренних или внешних факторов, таких как расовые особенности и природные условия среды обитания. Жители южных территорий с жарким климатом имеют большее количество пигмента в организме, что проявляется в более темном цвете кожи, в то …

Во время интимной близости разрыв презерватива – неприятная ситуация для всех. Женщинам такая неприятность особенно нежелательна, поскольку она может привести к непреднамеренной беременности. заражения венерическими заболеваниями. Что делать, если лопнул презерватив? Какими действиями женщина может предотвратить негативные последствия? Главное — сохранять спокойствие и действовать оперативно. У женщины ещё несколько часов, чтобы предотвратить негативные …

Железо – существенный компонент образования кровяных клеток. Входит в состав белка (гемоглобина), находящегося в эритроцитах и ферментах, обеспечивающих тканевое дыхание. Применяется для лечения анемий разного происхождения. Содержание: Какие продукты богаты железом Таблица содержания железа в 100 г продукта Железо в продуктах для беременных и детей Продукты с высоким железом при анемии Какие продукты …

Икота — физиологическое явление, происходящее при сокращениях диафрагмы. Часто это раздражает человека, а иногда и окружающих: общаться становится затруднительно, как и заниматься обычными делами. Причиной тому — воздействие на блуждающий нерв. Причины икоты Раздражение блуждающего нерва Блуждающий нерв соединяет внутренние органы человека с центральной нервной системой. Нерв находится рядом с пищеводом, протягиваясь от …

Ещё с детства каждый знает, что бег полезен для общего здоровья человекаБег доступен как детям, так и взрослым. Для него не требуется специального снаряжения, достаточно времени и свободного места. Бег благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. В процессе бега ускоряется кровообращение, что повышает скорость обмена веществ и очищает организм. Следует обращать внимание на дыхательную …