Личные границы: 5 советов для вас и для партнера
Где проходят границы личных зон? Любовь все принимает? Специалисты по психологии считают, что четко установленные личные границы в связях играют важную роль в укреплении отношений. Существует мнение: перед началом отношений важно разобраться с собой. Люди с неустойчивой психикой, комплексами и незавершенными детскими травмами могут быть неполноценными партнерами. В любви такие люди часто […]
Читать полностью
                      Идеи подарков для руководителя на Новый год 2024
Подарок должен быть презентабельным и статутным, но при этом сдержанным и нетривиальным. Редакция «Клео.ру» подготовила список удачных вариантов для тех, кто не знает, чем порадовать руководителя на Новый год 2024. Перед новогодними праздниками каждый размышляет о том, что подарить руководителю. Выбор подарка на Новый год может стать настоящей головной болью, поскольку необходимо […]
Читать полностью
                      Как выбрать подарок начальнику на Новый год 2024
Подарок должен выглядеть презентабельно, обладать статусом, но при этом быть сдержанным и оригинальным. Если вы затрудняетесь с выбором подарка для руководителя к Новому году 2024, редакция «Клео.ру» составила подборку подходящих идей. В преддверии новогодних праздников возникает закономерный вопрос: «Какой подарок выбрать для руководителя?». Поиск подарка на Новый год нередко превращается в непростую […]
Читать полностью
                      Десять предметов для расставания с до Нового года.
Чтобы встретить новый год с чистой энергетикой и психологическим настроем, необходимо совершенствоваться, а для этого следует очиститься от всего, что мешает прогрессу. Редакция «Клео.ру» составила список из 10 вещей, которые стоит избавиться до Нового года 2024. 1. СТАРЫЕ ОБИДЫ И РАЗОЧАРОВАНИЯ. Новый год 2024 – отличный повод оставить позади обиды и разочарования, […]
Читать полностью
                      Пора с прокрастинацией расправиться?
Отлагательство дел до более позднего времени – обычное явление в современной жизни. Люди часто сталкиваются с прокрастинацией: откладывают дела до последнего момента. Кто-то считает это обычным явлением, а кто-то — серьезной проблемой и ленью, которую нужно преодолеть. Стоит ли избавляться от прокрастинации? Прокрастинация может спровоцировать стресс, снизить качество работы и негативно повлиять […]
Читать полностью
                      Что нас ждет в 2024 году
Каковы ожидания на 2024 год? Изменения последних двух лет указывают на ряд трендов, которые могут сформироваться в 2024 году. В 2024 году продолжится цифровая революция. Технологии, прежде всего в областях искусственного интеллекта, интернета вещей и кибербезопасности, будут развиваться стремительно. Изменения могут коснуться рабочих мест, образования, здравоохранения и других сфер жизни. Второе — […]
Читать полностью
                      Пять культовых песен для особого настроя
Каждый хит, представленный в материале, обладает своей особенной историей и оказал неповторимое воздействие на мировую музыкальную культуру. Песни радуют поклонников и вдохновляют молодых музыкантов во всем мире. В 1975 году вышел хит, ставший музыкальным явлением. Сочетание рока, оперы и баллады делает песню уникальной и неповторимой. Она стала одним из самых известных произведений […]
Читать полностью
                      Как узнать свой уровень счастья? Совет психолога
Эксперт объяснит, как измерить счастье. У каждого свое понятие счастья. То, что нравится одному, может не подойти другому. Современная психология развивается и ищет ответы на главные вопросы человечества. Психолог Полина Токарева обозначила ключевые показатели, позволяющие оценить уровень счастья. Эксперт утверждает, что счастье не определяется материальным достатком или другими телесными удовольствиями. В специальных […]
Читать полностью
                      Что вызывает тёплые воспоминания?
Ностальгия и воспоминания составляют нашу историю. Вспоминая детство, люди часто вспоминают разные события, пробуждающие ностальгию и возвращающие в дни беззаботности и счастья. Эти события разнятся у каждого, но всегда вызывают тёплые и приятные чувства. Одной из таких вещей является аромат домашней выпечкиЗапах свежеиспечённых пирогов или печенья, поднимавшийся по кухне в детстве, способен […]
Читать полностью
                      Как поддерживать психическое и физическое здоровье: находим баланс.
Состояние психики оказывает непосредственное воздействие на физическое здоровье, а физические недуги могут спровоцировать психические расстройства, депрессивные состояния и другие нежелательные изменения в эмоциональной сфере. О том, как сохранить равновесие и обрести радость жизни, рассказала Камила Исаева, терапевт и специалист по воспитанию и развитию детей. Взаимосвязь психики и физики Интенсивный рабочий график, стрессовые […]
Читать полностью