Настроение

«Клео.ру» рассказывает о продуктах, которые стимулируют выделение дофамина. Гормон удовольствия важен для нашей жизни. Дофамин – биологически активное вещество, которое вырабатывается в крови человека при приятных запахах, общении с домашним питомцем, отдыхе и вкусной еде. Несколько продуктов способствуют выработке этого гормона в большом количестве. ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД В списке первым идёт тёмный шоколад. Он содержит фенилетамин, …

До наступления Нового года все спешат в магазины с товарами для подарков. Каково ваше мнение о более практичной замене? Нет идей для новогоднего подарка? Посмотрите советы редакции. «Клео.ру»Что подарить на Новый год из аптеки? Неплохой вопрос! 🎁 Вспомните о таких сюрпризах. Комплект для ухода за кожей лица и тела В аптечных отделах с уходовой косметикой …

Рассмотрим психологические сложности главных героинь фильма «Секс в большом городе». Психологические проблемы всегда привлекали внимание исследователей и публики. Обзор внутреннего мира женщин приобретает особую актуальность и интерес. В сериале «Секс в большом городе» мы следим за жизненными трудностями и стремлениями героинь, сталкиваясь с ситуациями, которые демонстрируют разные стороны психологических проблем современных женщин. Первая из этих …

Нельзя не замечать, как наше общение формирует нас. Влияние окружения на нашу жизнь оказывается огромным. Размышляете ли вы о том, как окружающие меняют вашу жизнь? Представляется, что человек управляет всем и близкие люди не могут повлиять на важные моменты. Но это заблуждение. Влияние окружения может помочь преодолеть трудности или разрушить счастье. Как оценить воздействие окружения …

Эмоциональный интеллект – залог гармонии и счастья. В жизни встречаются разные эмоциональные трудности: стресс, гнев, страх, грусть. Умение справляться с чувствами помогает построить более гармоничную и полноценную жизнь. Для управления эмоциями необходимо осознавать и признавать их. Люди часто подавляют или игнорируют негативные эмоции, ожидая их исчезновения. На самом деле это только усугубляет эмоциональное напряжение. Нужно …

Сохранять высокий уровень мотивации продолжительное время бывает непросто. Вначале любого дела нас ожидает бурный заряд энергии и твердое намерение, однако уже спустя дни или недели это стремление может ослабеть. Существуют методы, способные помочь сохранить энтузиазм и не останавливаться на середине пути. Во-первых, Четко определяйте свои цели. Если у вас есть конкретная цель, стремление к ней …

В поисках счастья многие психологи рекомендуют любовь к себе. Любовь к себе часто путают с эгоизмом. Из-за этого некоторые родители считают, что ребенок не станет эгоистом, если его не хвалят и не ругают за ошибки. На самом деле всё получается наоборот. Ребенок, подвергающийся постоянной критике родителей, может так и не ощутить настоящую радость жизни и …

Размышляли ли вы о качестве своей жизни? Не откладываете ли её на потом? Синдром отложенной жизни — распространенное явление, которое приносит человеку исключительно негативные последствия. Такое состояние психики блокирует любые проекты, начинания, препятствуя полноценной жизни. Человек словно живет свою судьбу в предварительном варианте, веря, что где-то его ждет счастливое будущее. Синдром отложенной жизни лишает человека …

Предлагаем варианты для просмотра сегодня и зарядки энергией. Мир полон разнообразия, и у каждого своя судьба. Важно не терять надежду в трудную минуту. Фильмы из этого списка вдохновляют женщин историями людей, преодолевших много трудностей, благодаря своей силе духа и верой в лучшее. Джейн Эйр, 2011 История о гувернантке, лишенной радости, но обретающей любовь, потрясла весь …