Ты считаешь, что мы преувеличиваем? Последние исследования говорят об обратном.
Психология
10 вопросов себе, которые могут изменить жизнь
В этом году ты задумала кардинальные перемены? 10 вопросов самой себе помогут понять, что нужно на этом пути.
Основная причина неудач, или почему у меня не получается
Почему у одного человека получается, а у другого нет? Порой хронически. Что это? Судьба, шутка природы, закономерность? И как мыслят те, у кого получается
4 способа оставить старые обиды в уходящем году
Хочешь войти в Новый 2017 год с легким сердцем? Эти 4 психологических приема могут помочь.
Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом
Сидите и читаете эту статью, а на кухне вас ждет гора немытой посуды? Помните, что, регулярно откладывая дела на потом, вы рискуете не только не успеть выполнить запланированное, но и испытать гнетущее чувство вины из-за неумения брать себя в руки.
Главное — не терять кураж
Законы мироздания на редкость прозрачны в горах. Гималайские зарисовки о мечтах и реальности.
Перфекционизм: жизнь без права на ошибку
Отчаянное стремление делать все совершенно: выглядеть, работать, поддерживать быт и воспитывать детей, — может сыграть с вами злую шутку. Постоянная необходимость соответствовать самопровозглашенным идеалам способна загнать в западню под названием «я не дотягиваю до планки».
Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?
Рецепт, который объединяет всех счастливых людей: они умеют точно определять, чего хотят и получают желаемое. Как же этому научиться?
27 способов взбодриться
Не нужно больше пить энергетики банками и кофе литрами, чтобы не засыпать на ходу. Мы собрали 27 быстрых и простых способов взбодриться без употребления химических веществ с непроизносимыми названиями.