Активность у ребенка – это позитивный признак, поскольку она свидетельствует о его здоровье (маловероятно, что больной ребенок будет проявлять такую энергию!), а также о том, что у него есть родители, которые не оказывают чрезмерного давления, касающегося воспитания, этикета и других факторов, негативно влияющих на детскую психику. Он бегает и прыгает, разбирает и собирает, разбрасывает и убирает, разрушает и создает, а также может драться, кусаться, танцевать, петь, кричать – причем все это может происходить почти одновременно. Лишь став родителем такого ребенка, начинаешь осознавать истинный смысл известной поговорки: «Какой же ты хороший, когда спишь!» Но если это так естественно, почему неврологи в …

Действительно, спокойные, тихие и послушные дети могут вызывать тревогу! Появляется мысль: «Что же с ним происходит?». Но справедливо ли это, если ребенок круглосуточно доставляет неудобства своим ошеломленным родителям? И где же проходит черта между обычным поведением и чрезмерностью»?

Активный ребенок
— это положительный момент, поскольку он, во-первых, здоров (больной вряд ли стал бы скакать по диванам!), а во-вторых, окружен вполне разумными родителями, которые не оказывают давления с точки зрения воспитания, этикета и прочих аспектов, вредных для детской психики. Он бегает и прыгает, ломает и собирает, разбрасывает и упорядочивает, разрушает и возводит, а также дерется, кусается, танцует, поет, кричит – и все это почти одновременно. Лишь став родителем подобного сокровища, начинаешь понимать истинный смысл старой доброй поговорки: «Какой же ты хороший, когда спишь!» Но если это выглядит вполне нормальным, почему неврологи единогласно считают гиперактивность отклонением от нормы и стремятся выписать твоему непоседе успокоительные препараты? Оказывается, существует значительная разница между обычной активностью и навязчивой перевозбужденностью.

Тест на гиперактивность

Похоже на детскую игру, где нужно найти пять отличий, Активный
ребенок:
Обычно ребенок предпочитает подвижные игры спокойным занятиям вроде сборки пазлов или конструирования, однако при достаточном интересе он может с удовольствием почитать книгу вместе с мамой или заняться тем же конструктором.

— Обладает высокой скоростью речи и задает огромное количество вопросов.

— У него проблемы со сном и пищеварением, включая кишечные расстройства, случаются нечасто.


— Он проявляет активность не всегда. Например, дома он беспокоен и непоседлив, однако в детском саду и в гостях у не очень хорошо знакомых людей ведет себя спокойно.

— Он не склонен к агрессии. Так, в исключительных случаях, например, случайно или во время ссоры, он может применить физическую силу по отношению к «коллеге по песочнице», но обычно сам не инициирует конфликтные ситуации.

Гиперактивный ребенок:

— Его характеризует постоянная активность, он испытывает трудности с самоконтролем. Даже в состоянии усталости он продолжает двигаться, а при полном истощении проявляет плач и истерику.

— Говорит стремительно и обильно, торопится с произношением, перебивает собеседников и не дает им закончить мысль. Задает огромное количество вопросов, однако не всегда ожидает ответов.

— Его трудно усыпить, и даже во сне он беспокойен и сон его прерывистый. Кишечные расстройства у него случаются часто. Аллергические реакции нередко встречаются у детей с повышенной активностью.


— Ребенок демонстрирует неуправляемое поведение и не проявляет никакой реакции на запреты
и ограничения. В любых обстоятельствах, будь то дом, магазин, детский сад или детская площадка, он проявляет себя столь же энергично.

— Зачастую становится причиной конфликтов. Не способен сдерживать агрессию, что проявляется в драках, укусах и толчках, нередко используя для этого окружающие предметы: палки, камни…

Откуда ноги растут?

Основное различие между гиперактивностью и активным темпераментом заключается в том, что гиперактивность – это не особенность характера ребенка, а результат осложненного родовспоможения и проблем в период грудного вскармливания. К детям из группы риска относятся те, кто появился на свет посредством кесарева сечения, пережили тяжелые патологические роды, были воспитаны на искусственном вскармливании, родились с недостаточным весом или были рождены недоношенными. Принимая во внимание, что нынешняя экологическая обстановка и скорость жизни оставляют желать лучшего, не удивительно, что гиперактивные дети перестали быть редкостью и стали скорее обычным явлением. Следует отметить: не все дети, отнесенные к группе повышенного внимания, проявляют признаки гиперактивности. ! Повторюсь, это обозначение группы риска – то есть такие черты характера могут присутствовать, а могут и отсутствовать. И даже если первоначальные трудности (беспокойство, приступы плача, проблемы со сном) не ушли до достижения ребенком годичного возраста, их можно скорректировать позже.

Спокойствие, только спокойствие!

Как помочь ребенку справиться с повышенной энергией? Необходимо создать для него подходящие условия. Это предполагает спокойную атмосферу в семье и установленный распорядок дня, включающий регулярные прогулки на свежем воздухе, где он сможет активно проводить время. Придется и родителям усилия. Если вы сами склонны к частой переменам настроения и импульсивности, постоянно опаздываете и спешите, то необходимо начать работу над собой. Больше не стоит судорожно бежать в детский сад, подгоняя ребенка, старайтесь меньше переживать и реже менять планы на протяжении дня. Повторяйте себе: «Четкое расписание» и приложите усилия для повышения организованности. воспользуйся такими советами:

— Не стоит винить ребенка в его активности, поэтому неэффективны ругань, наказание и молчаливое осуждение. Такие действия приведут лишь к снижению самооценки, чувству вины и убеждению, что он не соответствует ожиданиям матери.

— Обучение ребенка самоконтролю – твоя главная задача. «Агрессивные» игры способны помочь ему справляться со своими эмоциями. Негативные
эмоции есть у каждого, в том числе и у твоего ребенка, только табу, скажи
ему: «Хочешь бить — бей, но не по живым существам (людям, растениям, животным)».
Можно бить палкой по земле, бросаться камнями там, где нет людей, пинать что-то
ногами. Ему просто необходимо выплескивать энергию наружу, научи его это делать.


— При составлении рациона для ребенка важно обеспечить его полноценным питанием, богатым витаминами и микроэлементами. Детям, склонным к гиперактивности, особенно необходимо соблюдать баланс в
питании: рекомендуется уменьшить количество жареных, острых, соленых и копченых блюд, а увеличить долю вареных, тушеных овощей и фруктов. Кроме того, если ребенок отказывается от еды, не следует его принуждать!

— Предоставь своему ребенку возможность для активности: активные виды спорта – идеальное решение.

— Начинайте знакомить ребенка с играми, не требующими активного участия. Мы читаем книги, а также рисуем и лепим. Даже если вашему ребенку сложно усидеть неподвижно и он легко отвлекается, следуйте за его интересом («Тебе это интересно, правда? Посмотрим…»), но после того, как его любопытство будет удовлетворено, постарайтесь вернуть малыша к предыдущему занятию и завершить его.

— Помоги ребенку научиться расслабляться; возможно, совместная практика йоги станет для вас ключом к внутренней гармонии. Альтернативные методы релаксации также могут быть эффективны – психолог поможет подобрать подходящий вариант: арттерапию, сказкотерапию или медитацию.

— Важно также регулярно выражать свою любовь к ребенку.

И что ты скажешь о патологиях и отклонениях, которыми тебя напугали при посещении невролога? Риск существует, однако успокоительные средства не помогут решить эту проблему. В чем же заключается действие лекарственных препаратов? Они снижают активность ребенка, словно замедляют его развитие, но первопричина остается нерешенной. Гиперактивность – это не заболевание, а незначительное отклонение от общепринятых норм, однако и игнорировать ее, полагая, что она исчезнет сама собой, тоже не является правильным решением. К сожалению, это может и не произойти. И тогда ребенок, повзрослев, столкнется с трудностями в учебном процессе, ему будет сложно выстраивать взаимоотношения с ровесниками и старшими, и удержать его под материнской опекой будет непросто!