Австралийские исследователи выяснили, поскольку факторы, вызывающие дискомфорт в офисе, напрямую связаны с конкретной областью тела. В связи с этим универсальные советы для всех работников могут быть менее эффективными по сравнению с индивидуальными мерами профилактики.
Как рассказывает Ridlife.ru, группа экспертов из Квинслендского технологического университета применила алгоритмы машинного обучения для определения вероятности возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом у офисных служащих. В исследовании были задействованы данные 810 человек, взятые из четырех общедоступных источников, после чего разработанные модели протестировали на дополнительной группе, состоящей из 52 сотрудников.
В ходе работы ученые анализировали жалобы в девяти различных областях: шейном отделе позвоночника, плечах, локтях, запястьях, верхней и нижней частях спины, бедрах, коленях и стопах. Помимо осанки при работе за компьютером, алгоритмы также учитывали возрастные характеристики, антропометрические данные (рост и вес), стаж работы, качество сна, интенсивность рабочей нагрузки и психологическое состояние.
Выяснилось, что дискомфорт в области шеи может быть обусловлен не только неправильным положением монитора или неудобным креслом, а также плохой осанкой. Для этой зоны важными оказались такие параметры как масса тела, четкость определения должностных обязанностей, объем поручаемой работы, рост человека, противоречие между рабочими и личными обязательствами, скорость выполнения задач, уровень стресса и время, затраченное на работу стоя.
В данной модели для поясничного отдела позвоночника ключевым показателем стало время сна. Помимо этого, значительное влияние оказали дискомфортные положения тела во сне и общее восприятие состояния здоровья. Ученые подчеркивают, что сон нечасто учитывается в эргономических оценках, хотя недостаточный отдых способен повышать болевую чувствительность.
Интересно отметить, что применение ноутбука или мобильного телефона по отдельности оказалось недостаточно информативным для прогнозирования вероятности возникновения проблем. Тем не менее, исследователи предостерегают от безоговорочной безопасности этих устройств, поскольку их использование широко распространено среди работников офисов и практически не дифференцирует людей с точки зрения уровня риска.
Когда возникает боль в шейном отделе позвоночника, поиск решения этой проблемы оказывается более многогранным, чем просто приобретение новой мебели. Например, для одного работника может быть полезной оптимизация организации рабочего пространства, для другого – уменьшение рабочей нагрузки, а для третьего – соблюдение режима сна и регулярные перерывы.
Анализ также выявил, что искусственный интеллект наиболее точно прогнозировал риски развития заболеваний в области шеи, плечевого пояса, верхней и нижней части спины. В отношении запястий, локтей и голеностопных суставов результаты были менее убедительными: вероятно, на эти зоны оказывают влияние более незначительные движения и сформированные привычки, которые сложно выявить с помощью стандартных опросов.
Следовательно, основной результат исследования имеет важное прикладное значение: меры предосторожности против болезненных ощущений в офисе должны быть адаптированы к определенной области тела. Когда возникают проблемы с шеей, позвоночником или кистями рук, общие рекомендации по поддержанию правильной осанки могут оказаться неэффективными. Требуется комплексная оценка условий труда, интенсивности работы, распорядка дня и влияния психологических аспектов.
Тем не менее, ученые указывают на существующее ограничение: при тестировании с использованием другой группы испытуемых точность алгоритмов уменьшилась. Это говорит о том, что подобные системы искусственного интеллекта пока нуждаются в индивидуальной калибровке для каждой компании и не способны полностью заменить квалифицированного специалиста по эргономике или эксперта по охране труда.