Для Анастасии пришло время обратиться к своим внутренним переживаниям. Наша обаятельная и скромная участница направилась на консультацию к психологу проекта, Алёне Пряники. Хотите узнать, что произошло на приеме?

Надеемся, вы не потеряли интерес после перерыва и продолжаете следить за жизнью участников пятого сезона проекта «Красота на Миллион». Мы рады представить вам эксклюзивные кадры из-за кулис их преображений. Сегодня мы заглянем во внутренний мир Анастасии и её переживания. Наша очаровательная и скромная участница отправилась на консультацию к психологу проекта, Алёне Пряники. Хотите узнать, что произошло? Тогда читайте дальше!

Второй мой дневник будет посвящен работе с психологом. Если вы еще не обращались к подобным специалистам, не стоит ожидать, что сеанс пройдет по шаблону, как в голливудском фильме. Не будет никаких кресел и затемненных комнат. Напротив, кабинет Алёны Пряник оказался очень уютным: просторная комната с высоким стеллажом, заполненным множеством миниатюрных фигурок, мягкая мебель и письменный стол, расположенный в глубине комнаты).

Я сначала предположила, что Алёна занимается с детьми, учитывая обилие игрушек. Однако потом выяснилось, для чего ей нужно так много миниатюр.

​

После поверхностного осмотра комнаты состоялось наше краткое знакомство, после чего Алёна сразу же предложила приступить к работе. Для оказания помощи она применила технику рисования песком. В рамках этой методики мне было предложено изобразить картины из своей жизни, используя песок. При необходимости разрешалось использовать миниатюры.

Изначально задание показалось мне простым, и я не могла сконцентрироваться. Однако песок обладает расслабляющим эффектом и помогает отвлечься от посторонних размышлений. Я начала увлеченно «рисовать», не замечая, как глубоко погружаюсь в этот процесс. Постепенно в моей памяти возникали воспоминания, наполнялись новыми подробностями, и я старалась тщательно прорисовать каждую деталь.

Когда я, наконец, прекратила говорить, Алёна начала задавать вопросы обо всем, что я демонстрировала. Ее разбор был настолько квалифицированным и точным, что она буквально за несколько минут выявила ключевые области моих трудностей. О некоторых из них я даже не задумывалась.

По мнению Алёны, сейчас мне необходимо уделить внимание трем основным аспектам: неспособности устанавливать границы в общении, большому количеству комплексов, сформировавшихся в детстве, и сложным отношениям с родителями, характеризующимся отсутствием взаимопонимания.

Подробные фото- и видеоматериалы об участниках проекта доступны в инстаграм

Публикация от Красота на Миллион (@krasota_na_1000000) on Apr 19, 2018 at 12:22pm PDT

Посещение психолога оказалось интересным и, возможно, принесет пользу. Однако я пока не могу оценить всю глубину эффекта. Нельзя сказать, что консультация оказалась столь эффективной, чтобы вызвать восторг. Душевной легкости я пока не почувствовала. Но теперь мне понятно, какие трудности мне предстоит преодолеть. И это тоже немаловажно.

комментарий психолога:

Настя оказалась еще более привлекательной в реальности, чем на фотографиях. Я не смогла сдержаться и спросила ее, с какой целью такой красивой девушке участвовать в проекте. Однако, решение остается за Настей, и оно уже принято. Поэтому мы приступили к консультации.

Для того чтобы в ходе одной встречи лучше понять внутренний мир Насти, я предложила ей создать изображение своей жизни на песке. Песок позволяет аккуратно и бережно установить контакт с глубинными, бессознательными слоями психики. Я предоставила Насте время, чтобы она поработала с песком, ощутила его текстуру, подумала о том, что хочет изобразить. Свою работу Настя дополнила фигурками, которых достаточно много в моем кабинете.
Потом мы стали обсуждать то, что получилось.
Появились определенные эпизоды из жизни Насти, которые имели для нее большое значение, были сложными и вызывали болезненные переживания.

В процессе работы были выявлены три ключевых направления для дальнейшего развития терапии. Одно из них связано со школьным возрастом, в частности, с периодом с 9 по 11 класс. Также важными являются отношения с родителями и работа над личностными границами.

Важно, чтобы Настя научилась выражать свои эмоции открыто и искренне, в соответствии со своими истинными желаниями.

Все сферы деятельности, которые мы обсудили, вызвали положительный отклик у Насти. Она полностью поддерживает эти направления. Радует, что она обращает внимание на эти аспекты и готова над ними работать. Это ключевой момент для достижения ощутимых результатов в нашем дальнейшем взаимодействии. Я убеждена, что все трудности, с которыми Настя сталкивается в настоящее время или сталкивалась ранее, поддаются решению. Надеюсь, это положительно повлияет на ее восприятие мира и самооценку. Мне искренне хочется, чтобы у нас получилось добиться этого.

Алена Пряник

комментарий эксперта рубрики «Два мнения» на Клео:

По моему мнению, Анастасии, прежде чем прибегать к каким-либо изменениям своей внешности, стоит проконсультироваться с психологом и попытаться разобраться в мотивах этого желания. В противном случае, как мне кажется, есть вероятность добиться обратного результата. Ведь на данный момент перед нами красивая, стройная и достаточно успешная женщина. У неё нет проблем с личной жизнью, она имеет любящего мужа и ребенка. Она не стремится к большим свершениям, поскольку в этом нет необходимости, да и её семья вряд ли одобрит подобные изменения, но она чувствует себя уверенно. Таким образом, проведение каких-либо кардинальных процедур попросту не требуется. Более того, некоторые члены семьи, как я понимаю, не одобряют возможные перемены, и существует реальная опасность столкнуться с неприятностями. Однако она всё равно намерена решиться на операцию. А это говорит о том, что проблема не в носе. И даже если его изменить, проблема не исчезнет. Зато вполне может возникнуть нежелательный эффект. Ведь операции, период восстановления и необходимость привыкать к новому облику, а также получение новых документов – это далеко не самые приятные вещи. Я и не говорю уже об опасности повреждения нервных окончаний или возникновении послеоперационных осложнений. И если в результате всех этих усилий, вместо удовлетворения от достижения поставленных целей, вдруг наступит осознание, что всё было сделано зря, человек легко может впасть в депрессивное состояние. Поэтому я бы посоветовал героине для начала попытаться понять себя и четко определить, чего она хочет добиться. Возможно, после консультации со специалистом в области психологии, удастся найти ответ, и, как следствие, более точно представлять желаемый результат. Ну, а уже после этого можно и подумать о ринопластике. Если желание сохранится. ​

Сергей

Психолог-консультант Алена Пряник

Предыдущие выпуски:

Анастасия – тоже в проекте!