Заметили ли вы усиленное выпадение волос с наступлением осени? Трихолог объясняет, как распознать, когда это нормальное явление, а когда стоит обратиться за помощью, и в каких ситуациях средства для волос против выпадения могут оказаться неэффективными.

С приходом осени многие замечают увеличение выпадения волос, которое становится особенно заметным во время обычных процедур по уходу за ними. Необходимо определить, когда заканчивается нормальный цикл обновления и начинается проблема, требующая вмешательства. Эксперт рассказал, как различить эти состояния и какие простые действия помогут уберечь здоровье и объем ваших волос в этот период Юлия Галлямова – доктор медицинских наук, профессор, врач-дерматолог и врач-трихолог, являющаяся членом Европейской академии дерматовенерологии и Европейского общества исследования волос, а также основательница бренда косметики PRIMADERMA .

– Какова причина того, что у многих людей осенью обостряется проблема с выпадением волос?

– Науке пока не удалось дать объяснение данному явлению, хотя существуют исследования, предлагающие различные гипотезы. Одна из теорий предполагает, что сезонная потеря волос является унаследованной чертой от наших предков-животных, напоминающей линьку. Однако осеннее выпадение волос представляется не совсем логичным, поскольку после летнего периода мы, как правило, обладаем достаточным запасом сил, энергии и витаминов.

Следует учитывать, что потеря волос не всегда является проблемой, нередко это естественный цикл обновления волос и ответ организма на различные факторы.

– ⁠Возможно ли этого предотвратить, существуют ли какие-либо меры профилактики?

– Основа профилактики выпадения волос – это хорошее здоровье и правильное питание.

– ⁠Как определить, является ли выпадение волос нормальным сезонным явлением или поводом для беспокойства? Какие признаки должны вызвать настороженность?

– Следует насторожиться, если выпадение волос носит регулярный характер, и при расчесывании на ладони остается больше трех вырванных волос. В этом случае стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.

– ⁠Какие косметические средства подойдут для ухода за волосами при выпадении, а какие следует избегать?

– Для стимуляции роста волос допустимо применение различных средств, таких как шампуни, лосьоны, бальзамы и маски, в том числе содержащих перец и пептиды. Использование косметических продуктов не ограничено, поскольку они действуют на поверхности волос и легко смываются.

При интенсивной потере волос рекомендуется консультация трихолога для выявления причины, поскольку использование шампуней и масок вряд ли поможет решить проблему, учитывая, что корни волос расположены глубоко в коже головы, и наружные средства не способны достичь этой области.

– Способна ли косметика, предназначенная для борьбы с выпадением волос, на самом деле ухудшить ситуацию? И в каких случаях это возможно?

– Косметика не может ухудшить состояние, поскольку причиной истончения волос является физиологические особенности организма. Выпадение волос чаще всего возникает как следствие какого-то внешнего фактора, спровоцировавшего волосопад. После этого волосы переходят в фазу покоя: их рост прекращается, но они остаются в волосяном фолликуле.

– ⁠Через какой период времени можно будет оценить эффективность средств, направленных на решение проблемы выпадения волос?

– Следует учитывать, что волосы растут небыстро, а косметические средства не оказывают мгновенного эффекта. Об улучшении состояния и результативности можно будет говорить не ранее, чем через месяц после начала курса процедур.

– Каково ваше мнение о домашних средствах для волос, направленных на борьбу с выпадением? Какие из них вы признаете эффективными, а какие – нежелательными?

– Существуют домашние методы, помогающие справиться с выпадением волос. Не стоит игнорировать, например, регулярное расчесывание – включите его в свой ежедневный уход за собой. Используйте массажную расческу и делайте легкий массаж кожи головы кончиками пальцев против направления роста волос до появления легкого тепла: это способствует расширению кровеносных сосудов, улучшает кровообращение и обеспечивает питание волосяных фолликулов.

Методы, оказывающие раздражающее воздействие, также признаются результативными, к примеру, настойка перца, дарсонвализация и микротоки. Однако при их использовании требуется соблюдать осторожность, поскольку они способны спровоцировать индивидуальную непереносимость и раздражение, что может привести к усилению зуда и появлению перхоти.