Женский журнал

Здоровье

Сколько воды нужно пить в день?

Фото: img.freepik.com Вода необходима для жизнедеятельности человеческого организма. Она выполняет множество функций, без которых системы и органы не могут работать правильно. Содержание статьи: Сколько раз необходимо пить воду в течение суток? Сколько воды нужно пить, основываясь на весе и активном образе жизни (таблица). Сколько воды в организме человека Зачем пить воду Сколько требуется воды в …

Еда

Как правильно питаться летом, чтобы оставаться бодрым

Источник изображения: img.freepik.com В условиях высокой температуры организм теряет больше жидкости и полезных веществ. Ваше питание и потребление напитков оказывают непосредственное воздействие на ваше состояние. Когда температура воздуха стабильно превышает +30 градусов, организм начинает функционировать иначе. Увеличивается потоотделение, что приводит к большей потере жидкости и электролитов, снижается аппетит, а переваривание тяжелой пищи создает дополнительную нагрузку …

Звезды

Дарья Клюкина преобразилась: теперь Егор её точно не полюбит.

Фото: img.freepik.com Дарья Клюкина перекрасилась в блондинку 17 июля. Об этом модель сообщила в соцсети, отметив, что решение поменять имидж было спонтанным. Новый образ Даши Дарья зашла к парикмахеру, где стриглась её подруга, и пришла в восхищение: «Я просто не узнала подругу! Очень здорово». Победительница шестого сезона шоу «Холостяк» заявила, что и ей хотелось измениться. …

Красота

Макияж на Хэллоуин: фото и видео-инструкции

Фото: img.freepik.com В Хэллоуин каждая девушка стремится быть пугающей, ведь чем страшнее вид – тем лучше! В эту ночь без жуткого макияжа не обойтись. Мы собрали самые интересные идеи и инструкции, как украсить себя к празднику. Руководство по созданию хэллоуинского макияжа Для создания оригинального макияжа на Хэллоуин не требуется быть специалистом. Полезные инструкции и фотографии …

Семья

Дочь актрисы из фильма «Пацаны» — Валерия Приемыхова

Фото: img.freepik.com Личная жизнь Валерия Приемыхова, известного по фильмам «Пацаны», «Холодное лето пятьдесят третьего…» и «Каменская», непроста. В ЗАГС он не спешил. Единственным официально признанным ребенком является дочь Нина. Содержание: Дочь Приемыхова – Нина Как сложилась жизнь Нины Приемыховой Дочь Приемыхова – Нина Валерий Приемыхов встретился с Ларисой Марченко в Ленинграде на съемках фильма Динары …

Здоровье

Ночные судороги ног: причины и методы борьбы.

Фото: img.freepik.com Судороги — сокращения мышц, неприятные и болезненные ощущения, встречающиеся каждому хотя бы раз в жизни. Ночная судорога в ноге лишает сна и отдыха. Медики знают причину недуга и способ его преодоления. Почему сводит ноги – причины Врачи классифицируют судороги по продолжительности, локализации и объему вовлеченных мышц. У всех иногда сводит ноги по различным …

Здоровье

Афродизиаки: продукты с возбуждающим эффектом

Фото: img.freepik.com Афродизиаки Это препараты, повышающие либидо. Каждый продукт, являющийся афродизиаком, богат витаминами и способствует нормальному обмену веществ. «Йохимбе» — популярный афродизиак, продающийся в большинстве аптек в виде капсул. Это вещество стимулирует выработку тестостерона и вызывает возбуждение. Средства с корнем женьшеня также эффективны как афродизиаки. В случае, если пара не может заниматься любовью из-за отрицательных …

Семья

Сыновья Людмилы Ивановой живут в помятости

Фото: img.freepik.com Путь Людмилы Ивановой к кинематографической славе был нелёгким. Личная жизнь «Шурочки» из «Служебного романа» сложилась непросто. В одно мгновение артистка потеряла мужа и младшего сына. Кто поддерживал женщину в минуты отчаяния? Содержание: Старший сын – Иван Миляев Младший сын Ивановой – Александр Старший сын – Иван Миляев Иван Валерьевич – заслуженный художник России …

Семья

Наталья Бардо пережила два брака и два развода.

Фото: img.freepik.com Личная жизнь Натальи Бардо богата событиями и эмоциями, полна трудных решений. Актриса находит радость не в стабильности семьи, а в динамике работы: съемках, проектах, телешоу. Содержание: Первый муж – Сергей Русаков Брак с режиссером Марюсом Вайсбергом Первый муж – Сергей Русаков Наталья вышла замуж в двадцать один год, после романов с девушками, за …