Женский журнал
Женский журнал
Источник изображения: img.freepik.com Кожа цвета солнечного заката, нежное мерцание и лёгкие персиково-бронзовые румяна – модный летний макияж, который можно сделать в домашних условиях. Бронзовая косметика – вечная классика, регулярно появляющаяся на подиумах и в нашем повседневном образе. В 2025 году тренд изменился: актуальным стал более естественный макияж без резких линий контуринга, с добавлением оттенков с …
Источник изображения: img.freepik.com Вместо погони за модой лучше ценить качество одежды. Постоянно пытаемся не пропустить новые тренды — будь то мода, гаджеты или рестораны. Но такая спешка часто ведет к переутомлению: гардероб забит вещами, а радость от них уменьшается. Концепция slow luxury предлагает другое направление. Этот образ жизни учит получать удовольствие от меньшего количества вещей …
Источник изображения: img.freepik.com Вы соблюдаете режим дня, не употребляете кофе после обеда, проветриваете спальню и убрали смартфон подальше, но сон всё равно не наступает — возможно, причина кроется в гормональном сбое. Может быть, причина не в постели или вечернем просмотре сериалов. Источник изображения: img.freepik.com Нарушения сна часто сопровождают гормональный дисбаланс. Гормоны управляют циркадными ритмами: помогают …
Источник изображения: img.freepik.com Актуальные концепции оформления интерьеров часто создают впечатляющие образы в фотографиях, побуждая многих к быстрой реализации задумок у себя дома. Через несколько недель после завершения ремонта становится понятно, что некоторые популярные дизайнерские решения в интерьере оказались неудобными и непрактичными. Источник изображения: img.freepik.com Маркие материалы: глянец и стекло Стильный блеск, создаваемый глянцевой мебелью и …
Источник изображения: img.freepik.com Солнечный свет может повреждать волосы, делая их сухими, хрупкими и безжизненными. Вероятно, вы заметили, что к концу лета волосы становятся более хрупкими, цвет их тускнеет (особенно заметно у окрашенных прядей), а секущихся кончиков становится больше. Это не редкость, ведь защищая кожу от солнца, мы часто пренебрегаем защитой волос. К счастью, исправить это …
Источник изображения: img.freepik.com Без плана расположения картины и арт-объекты могут испортить интерьер. В статье изложены основы, помогающие избежать визуального бардака. Живопись, рисунки, скульптуры, плакаты – искусство всё чаще входит в наши дома. Вдохновиться им можно в галерее, но совсем другое дело – гармонично разместить его в квартире, где живёшь, а не в музее для экскурсий. …
Источник изображения: img.freepik.com Каждому виду напитков необходимы свои особые условия хранения и сервировки. Небольшой набор основных продуктов позволит создать полноценный бар. Создание качественного домашнего бара – это не проявление экстравагантности, а скорее отражение вкуса, опыта и осознания того, что хороший напиток предназначен не для опьянения, а для получения наслаждения от самого процесса. Для такого бара …
Источник изображения: img.freepik.com Чувствуете слабость и головокружение во время менструации? Покупать железо в аптеке – первое, что приходит на ум. А действительно ли это нужно? Об этом рассказывает эксперт. Менструации могут повышать риск железодефицита, особенно при обильных и продолжительных кровотечениях. Но дефицит не всегда связан только с потерями крови. Чаще причиной является усвоение железа, работа …
Источник изображения: img.freepik.com Многие закуски, позиционируемые как «полезные», содержат избыток сахара и добавок. Рассмотрим перекусы, которые реально полезны для рациона. Желание «перекусить» не должно повод для употребления сахарных батончиков или соленых снеков. Перекус может быть легким, полезным и вкусным при правильном выборе продуктов. Представленная подборка здоровых альтернатив подойдет для перекуса в любой обстановке: на работе, …
