Когда речь идет о тазовом или ягодичном предлежании плода, не стоит паниковать, так как есть несколько действенных методов, которые могут способствовать тому, чтобы ребенок принял удобное положение.

В течение всей беременности вы тщательно готовитесь к рождению долгожданного ребенка. Вы испытываете волнение, предвкушение, разрабатываете планы, выбираете родильный дом и изучаете способы облегчения родов. Однако примерно на 28-й неделе врач может выразить обеспокоенность и сообщить, что ребенку необходимо перевернуться. В медицинской карте появляется отметка о «тазовом предлежании», что указывает на то, что малыш находится в положении на попе и пока не проявляет признаков переворачивания головой вниз для подготовки к родам. Если вам диагностировали тазовое или ягодичное предлежание, не стоит паниковать, поскольку есть несколько действенных способов помочь ребенку принять правильное положение.

Самостоятельно

Обучение малыша переворачиваться возможно и в домашних условиях, если следовать простым рекомендациям. Ключевым фактором успеха является постоянство, поэтому вам потребуется проявить терпение.

Делайте круговые поглаживания живота, направляя их в ту сторону, где малышу будет проще изменить свое положение.

Поглаживания

Выполняйте поглаживания животика круговыми движениями, чтобы помочь малышу легче повернуться. Повторяйте процедуру как можно чаще, разговаривайте с ребёнком ласково и объясняйте, что вы делаете и почему.

Источник света

Вечерний ритуал может включать использование фонарика: направляйте луч света вдоль живота ребенка. Медицинские работники отмечают, что иногда дети проявляют интерес к свету и поворачиваются вслед за ним.

Зарядка

Также можно попробовать выполнить простую гимнастику, полежав по десять минут на каждом боку, а затем еще десять — в коленно-локтевом положении(на четвереньках, при этом голова должна находиться ниже таза).

Индийский мост

Выполняйте дома упражнение «Индийский мост»: лягте на спину, согните ноги в коленях и упритесь ими в пол, затем поднимите таз максимально высоко и удерживайте это положение в течение 10-15 минут. Для облегчения выполнения можно положить под таз высокую пирамиду из подушек. Рекомендуется выполнять упражнение не менее трех раз в день. Ранее «индийский мост» широко применялся в акушерстве для помощи малышу принять правильное положение, однако в настоящее время существует опасение, что это упражнение может спровоцировать обвитие пуповиной. Поэтому перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.

Альтернативные методы

В случае отсутствия прогресса после применения «индийского моста» и вечерних процедур с использованием источника света, можно рассмотреть варианты из области нетрадиционной медицины.

Акупунктура

Специалисты в области акупунктуры владеют знаниями о конкретных точках на теле, стимуляция которых может способствовать переворачиванию ребенка до момента родов. Обычно это две точки, расположенные на запястьях, куда вводятся тонкие иглы. После процедуры рекомендуется отдохнуть и расслабиться для усиления эффекта.

Мокса

Альтернативным методом лечения считается мокса, который предполагает поднесение ароматической сигареты из полыни к ноге беременной женщины. Такая процедура помогает стимулировать определенную точку и способствует правильному расположению плода.

И моксу, и акупунктуру целесообразно применять до 35-36 недели беременности, пока в матке достаточно места для самостоятельного поворота плода.

Гипнотерапия

В качестве альтернативного подхода в медицине также применяется гипнотерапия, направленная на общую релаксацию. По сведениям, полученным американскими исследователями, его действенность достигает 80%.

Медицинское вмешательство

Если предыдущие подходы не привели к результату, но вы все еще стремитесь к естественным родам с минимальными рисками, современная медицина может предложить процедуру наружного акушерского поворота.

Наружный акушерский поворот

По мнению немецких медиков, около половины женщин, у которых удалось добиться поворота плода, испытывают возвращение к исходной позиции до наступления родов.

Акушерский поворот – это манипуляция, при которой квалифицированный специалист пытается руками изменить положение плода в матке. Данный метод считается достаточно действенным, так как врачи оценивают его результативность в пределах 60-70%. Обычно процедура не занимает более 20 минут, в течение которых врач пытается подтолкнуть ребенка к правильному положению. Чем спокойнее и расслабленнее находится женщина во время этой процедуры, тем менее выражены будут болезненные ощущения. До и после выполнения акушерского поворота врачи обязательно отслеживают сердцебиение плода, чтобы удостовериться в успешном проведении манипуляции и отсутствии каких-либо негативных последствий. Поэтому, для обеспечения безопасности, весь комплекс наблюдений может потребовать почти сутки. Если в процессе возникнут осложнения, поворот может потребовать срочного кесарева сечения, поэтому его проводят примерно на 36-37 неделе беременности, когда плод полностью развит. Принимая решение об акушерском повороте, следует учитывать, что, согласно данным немецких специалистов, приблизительно половина женщин, которым удалось изменить положение плода, возвращаются к исходному положению до начала родов.

Если все предпринятые меры оказались неэффективными, то врачи-акушеры рекомендуют не торопить роды и принимать предложенный вариант кесарево сечение. Это объясняется тем, что у ребенка могут быть свои причины для сохранения текущего положения: например, необычная длина пуповины или анатомические особенности строения таза матери. Однако зафиксированы ситуации, когда ребенок самостоятельно принимал правильное положение непосредственно перед родами. Несмотря на это, даже если плод находится в неправильном (тазовом) предлежании до самого момента рождения, естественные роды без хирургического вмешательства возможны при отсутствии медицинских противопоказаний и под наблюдением опытного специалиста.