DailyPoster

Одеяла с утяжелителями приобрели популярность среди людей, стремящихся улучшить качество сна и обрести внутреннее равновесие. Объятия – один из самых доступных и приятных способов снятия стресса. Но как быть, если нет возможности получить поддержку от близкого человека или возникает потребность в ощущении безопасности даже во время сна? Специалисты предложили альтернативу: утяжеленные одеяла, […]

Выбирайте легкость и радость вместо строгих ограничений. Здоровый образ жизни – не состязание. Это привычки, которые приносят счастье. Порой после праздников или важного события хочется начать всё заново: подсчитываем калории, покупаем абонемент в фитнес-клуб, отказываемся от сахара, глютена и будто бы счастья. Через неделю энтузиазм уступает место усталости и раздражению, а спорт […]

Одеяла с повышенным весом приобретают популярность у людей, которые стремятся к качественному отдыху и эмоциональному благополучию. Объятия считаются одним из самых простых и приятных способов справиться со стрессом. Но что делать, если нет возможности обнять любимого человека или хочется ощутить комфорт даже в одиночестве ночью? Ученые предложили решение: утяжеленные одеяла, которые создают […]

Отдавайте предпочтение гибкости и позитивным эмоциям, а не строгим ограничениям. Здоровый образ жизни – это не состязание, а набор привычек, способствующих улучшению самочувствия и повышению уровня счастья. У каждого из нас бывали моменты, когда мы решаем кардинально изменить свою жизнь: после праздников или перед значимым событием. Мы начинаем использовать приложения для отслеживания […]

Личная гигиена важна для здоровья женщин и входит в состав ежедневных обязательств. Во время принятия душа или ванны многие не обращают внимания на то, как правильно ухаживать за деликатными зонами, применяя те же средства, что и для всего тела. Однако это неправильно, и множество баночек с гелями, муссами и кремами для интимной […]

Интимная гигиена – это не только часть ежедневных процедур, но и важный фактор, определяющий состояние женского здоровья. Подробности деликатной темы расскажет врач-гинеколог. Многие люди во время принятия душа или ванны не обращают внимания на то, как следует ухаживать за интимными областями, и используют те же средства, что и для ухода за телом. […]

Интимная гигиена – это не только обычная процедура, но и важный аспект, оказывающий влияние на здоровье женщины. Специально для вас мы беседуем с врачом-гинекологом, чтобы разобраться в нюансах этой деликатной темы. Многие люди во время мытья тела не задумываются об особенностях ухода за интимными областями, используя для этого те же средства, что […]

Поделимся советами о том, как уберечь кожу от воздействия зимних условий, а также о способах уменьшения дискомфорта и восстановления ощущения комфорта, даже в сильные морозы. Зима – это не только уютные шарфики и теплые снежные вечера, но и серьезное испытание для кожи. Особенно если после прогулки на морозе лицо краснеет, на руках […]

Узнайте, как сохранить здоровье кожи зимой и уменьшить дискомфорт даже в мороз. Зима – не только теплые вечера и уютные шарфики, но и вызов для кожи. Красное лицо после прогулки, пятна на руках, зуд до самого вечера – это не всегда простуда. Возможно, это аллергия на холод. Оказывается, такое возможно. Давайте разберемся: […]

Поясним, какие факторы действительно воздействуют на рост, объем и густоту волос, и развеем распространенные заблуждения. Просматривая социальные сети, легко поверить, что у всех вокруг волосы выглядят безупречно, как будто сошли с рекламного плаката шампуня. Но прежде чем переживать из-за появившихся на голове редких волосков, давайте выясним, какие методы действительно эффективны, а какие […]