Здоровье

Как узнать о нехватке витамина D и чем ее устранить? Витамин D очень важен для работы организма и сохранения здоровья. Недостаток этого витамина может вызвать болезни, связанные с усвоением кальция, повлиять на кости и зубы, а также ухудшить работу иммунной системы и сердца. Клео.ру поможет разобраться в причинах дефицита витамина D, его опасности и способах …

Разобраться в методах лечения защемления седалищного нерва поможет наша статья. В ней описаны причины, симптомы и эффективные методы избавления от проблемы. Защемление седалищного нерва, известное как ишиас, – одно из самых болезненных неврологических расстройств. Это заболевание снижает качество жизни, мешая выполнять даже простейшие действия. На сайте Клео.ру можно узнать о причинах защемления седалищного нерва и …

Разоблачаем причины зуда глаз и рассказываем, как с ним справиться. Зуд в глазах – неприятное явление, которое может беспокоить многих. Это доставляет дискомфорт и снижает качество жизни. Сосредоточиться на чем-либо становится сложно из-за постоянного раздражения. Также возрастает риск инфекции, поскольку глаза часто касаются руками, которые могут быть загрязнены микробами. Статья на Клео.ру поможет разобраться, как …

О пользе и вреде помело для организма. Придерживающиеся диеты люди часто включают в свой рацион цитрусовые. Помело — одна из крупнейших разновидностей таких фруктов, вес которого может достигать 10 кг. Родиной помело считается Восточная Азия. Многие считают, что помело появилось в результате скрещивания с другими разновидностями, но это неправда. Напротив, помело, скрещенное с апельсином, использовали …

О свойствах травы сныти и ее использовании в народной медицине. Многие садоводы и огородники знакомы с растением, цветки которого мелкие белые и собранные в зонтики. Не все знают, что трава сныть полезна и применяется в народной медицине. Это травянистое растение из семейства амарантовых содержит витамины и минералы. Клео.ру поможет разобраться, как применять траву сныть для …

Раскройте для себя целебные возможности тысячелистника и его применение в традиционной медицине. В народной медицине используются травы и лекарственные растения, часто оказывающие более действенный эффект, чем лекарства. Одно из таких растений — тысячелистник, свойства которого стоит изучить перед применением. Необходимо учитывать противопоказания, чтобы не навредить себе. Клео.ру разбирает эти моменты в обзорной статье. Лечебные свойства …

Какие польза, противопоказания и вред от фиников для здоровья? Сбалансированный рацион важен для каждого, кто следит за питанием. В него стоит включить полезные продукты, обладающие отличным вкусом и способные разнообразить меню. К таким продуктам относятся финики, свойства и калорийность которых важно изучить перед добавлением в рацион. Это поможет правильно рассчитывать порции и придерживаться принципов здорового …

Освойте восемь простых правил для успешного снижения веса и подготовьтесь к весне в прекрасной форме. Лето привлекает многих девушек возможностью купаться в солнышке, наслаждаться теплом, демонстрировать красивые наряды и отдыхать на пляже. Но приближение теплого времени года для многих подразумевает необходимость привести фигуру к желаемому виду. 8 правил эффективного похудения Для эффективного снижения веса необходимо …

Сэкономьте здоровье и узнайте, как понизить уровень сахара в крови безопасным и эффективным способом. Высокие показатели сахара в крови указывают на проблемы со здоровьем. Необходимо контролировать уровень глюкозы людям с преддиабетом или уже имеющим диабет. Клео.ру поможет разобраться, как быстро снизить сахар в крови и какие методы дают наилучшие результаты. Причины повышенного сахара в крови …