Если вы планируете расставание с партнером и хотите избежать причинения ему душевной боли, обратите внимание на следующие рекомендации.

Разрыв отношений — всегда непростое решение, а завершение связи с достойным человеком может быть особенно болезненным. Желаете прекратить романтические отношения, не причинив боли? Предлагаем несколько рекомендаций, как это осуществить.

1. Поговорите лично

Не рассчитывайте на электронную почту, сообщения в соцсетях и другие способы связи. Найдите в себе мужество и скажите человеку все лично. Это ваша ответственность как перед партнером, так и перед самой собой. Не становитесь безответственным человеком, который извещает партнера о разрыве смской.

Не будьте тем, кто сообщает о прекращении отношений посредством текстового сообщения.

2. Отрепетируйте речь

Прежде чем начать говорить, тщательно обдумайте, что именно вы хотите донести. Выберите наиболее деликатные выражения и подготовьтесь к выступлению, не позволяя перебивать вас, пока вы не закончите.

3. Не давайте тщетных надежд

Неожиданное завершение не должно порождать ложных ожиданий. Важно, чтобы ваша речь была предельно понятной, и дальнейших отношений не предполагается. Возможно, это покажется суровым, однако подобная откровенность гораздо честнее и гуманнее, чем обещания, которые вы не сможете выполнить. Чем быстрее человек поймёт, что вы разорвали все связи, тем быстрее он сможет начать новую жизнь.

4. Пусть он узнает первым

Не стоит делиться со всеми подробностями с подругами до самого начала разговором с партнером. Чем больше людей будет в курсе этой ситуации, тем выше вероятность того, что ваш партнер узнает о вашем решении о расставании от третьих лиц. Вы сами понимаете, как это может быть обидно. В крайнем случае, поделитесь своими переживаниями с близкой подругой, которой вы полностью доверяете.

5. Не придумывайте оправданий

Постепенное прекращение отношений не должно сопровождаться избитыми фразами, такими как «вина не в тебе, а во мне». Более предпочтительно откровенно назвать реальную причину разрыва. Если вы опасаетесь причинить человеку боль правдивыми словами, лучше использовать уклончивое объяснение: «Я не верю, что у нас получится».

Если вы опасаетесь задеть чьи-то чувства, высказывая правду, лучше скажите что-то неопределенное, например: «Я не думаю, что у нас получится».

6. Сделайте все быстро и безболезненно

Лаконичность – это не только признак одаренности, но и способ смягчить последствия разрыва. Необязательно тратить несколько часов на перечисление причины расставания, краткая беседа поможет избежать вспышки эмоций, гнева и взаимных оскорблений.

7. Не раздувайте скандал

Не все люди спокойно переносят расставание. Некоторые начать оскорблять вас из-за собственной обиды и боли. Не вступайте в перепалку, оставайтесь спокойной, а затем просто уходите. Не старайтесь защитить себя, простите человеку эту минутную слабость.

8. Оставаться ли друзьями?

Не стоит предлагать такой вариант, если вы не готовы к этому. Однако важно помнить, что восстановление дружеских отношений между людьми, ранее состоявшими в романтических отношениях, не всегда представляется возможным.