Ольга Роальдовна Асцатурова, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог клиники акушерства и гинекологии Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова и член экспертного совета JOHNSON’S® BABY, предоставляет матерям помощь в правильном понимании своих внутренних ощущений во время беременности. Она также рассказывает о особенностях развития ребенка на данном этапе.

К.м.н., врач акушер-гинеколог клиники акушерства и гинекологии Московской медицинской академии им. И.М.Сеченова Ольга Роальдовна Асцатурова, член экспертного совета JOHNSON’S® BABY, оказывает помощь мамам в правильном понимании своих внутренних ощущений во время беременности. Она рассказывает об особенностях развития малыша на данном этапе.

1 месяц беременности

Обычно овуляция наступает в середине менструального цикла: зрелая яйцеклетка покидает яичник и направляется в маточную трубу. В следующие 12-24 часа существует возможность оплодотворения, если один из 350 миллионов сперматозоидов успешно преодолеет путь к яйцеклетке. На данном этапе Ваш будущий ребенок представляет собой «шарик», состоящий из нескольких сотен клеток, которые непрерывно делятся. К завершению первого месяца эмбрион по размерам сопоставим с семечком яблока. Именно сейчас большинство женщин могут заподозрить беременность, поскольку с этого времени начинает активно вырабатываться гормон ХГЧ (хорionic gonadotropin человека (hCG) — гормон, вызывающий положительный результат теста на беременность. Также отмечается задержка менструального цикла.

2 месяц беременности

Вероятно, окружающие пока не знают о вашем положении, а вы только начинаете осознавать происходящие перемены. В то же время ваш ребенок уже прошел самый трудный этап развития и быстро растет. Примерно к концу месяца размеры малыша сравняются с крупной фасолью. На голове крохи уже можно заметить темные отметины в тех областях, где формируются глаза, уши и нос.

Сердечная мышца разделена на правое и левое предсердия и продолжает свое развитие. Частота сердечных сокращений составляет приблизительно 150 ударов в минуту, что почти в два раза превышает частоту пульса у взрослого. У плода сформировались головной мозг и другие органы, такие как печень, почки и пищеварительный тракт. Мышечная система и нервная система ребенка начинают функционировать, руки согнуты в локтевых суставах.

Изменения, связанные с вынашиванием ребенка, влияют на внешность, поэтому важно уделять внимание уходу за собой. На данном этапе грудь может увеличиться в размере, и потребуется бюстгальтер с более надежной поддержкой. Кроме того, беременной женщине необходимо соблюдать сбалансированный режим питания и принимать витаминные комплексы, назначенные специалистом.

3 месяц беременности

К концу месяца плод достигает длины 7,5 см (измеряется от макушки до крестца) и весит примерно 25-30 грамм. Черты лица становятся более похожими на человеческие. Глаза, ранее расположенные по обе стороны головы, перемещаются ближе друг к другу, уши занимают свое постоянное положение. Почки начинают функционировать и вырабатывать мочу. Активно делится нервная ткань, формируются нервные пути. Ребенок демонстрирует зачаточные рефлексы, такие как сосательные движения, и реагирует на прикосновения, однако Вы пока не ощущаете его движений.

Вероятно, Вы заметили изменения в своих вкусовых пристрастиях, и иногда возникает желание сочетать продукты, которые обычно не употребляют вместе. Это вполне объяснимо – организм сигнализирует о необходимости восполнить дефицит микроэлементов. Не стоит беспокоиться, небольшой набор веса в пределах 1-2 килограмма на данном этапе вполне допустим.

4 месяц беременности

Наиболее сложный этап в развитии плода позади. Все ключевые внутренние и внешние органы и системы уже сформированы. На данном этапе ребенок достигает 10-12 см в длину и весит приблизительно 100 г. У малыша начинают расти ногти, и их рост будет продолжаться до самого рождения, поэтому, возможно, сразу после появления на свет их потребуется подстричь.

Набор веса в пределах от 2,2 до 4,5 кг сопровождается ощутимым приливом энергии, а первые проявления беременности постепенно отступают. Многие женщины отмечают, что второй триместр – наиболее комфортный период, позволяющий полноценно отдыхать, поскольку живот пока не оказывает существенного дискомфорта.

5 месяц беременности

Поздравляем, вы уже преодолели половину пути! Вес будущего ребенка составляет приблизительно 300 грамм, а его длина (от головы до крестца) – 17 сантиметров. Полный рост (от головы до пят) достигает 25 сантиметров! В дальнейшем мы будем использовать именно эту единицу измерения, поскольку ножки плода уже согнуты в коленях. На этом этапе тело малыша покрыто первородной смазкой, которая защищает кожу от воздействия амниотической жидкости и облегчает его прохождение через родовые пути. Ребенок заглатывает увеличивающееся количество околоплодных вод, что положительно влияет на развитие его пищеварительной системы, которая начинает вырабатывать меконий (первородный кал) – черную липкую массу, состоящую из отмерших клеток, продуктов жизнедеятельности пищеварительной системы и амниотической жидкости. Он будет накапливаться в кишечнике плода и выделится после родов.

Пятый месяц беременности можно считать точкой, которая делит ее на две части. К этому сроку большинство женщин ощущают шевеления ребенка, живот становится заметнее, а грудь увеличивается. Соски темнеют и увеличиваются в размере, поскольку молочные железы начинают подготовку к выработке молока. Вес может увеличиться еще на 1-2 килограмма.

6 месяц беременности

Ребёнок набирает вес, его телосложение пропорционально, рост составляет 30 см. Кожа у малыша тонкая, слегка сморщенная и имеет покраснение. Активно развивается мозг, а вкусовые рецепторы функционируют нормально, формируются дыхательные пути. Слышание улучшается, и вы можете заметить, как он пугается громких звуков.

В этот период на Вашем теле, в частности на животе, бедрах, ягодицах и груди, могут проявиться растяжки – красные полоски, также известные как стрии. Многие женщины испытывают зуд кожи на животе, поскольку гормональные изменения во время беременности приводят к ее сухости и сильному растяжению. Применение увлажняющего крема или масла для тела поможет Вам ощущать себя лучше и уменьшит зуд. В сочетании с легким самомассажем это поможет смягчить последствия растяжения кожи, возникающего в период беременности.

7 месяц беременности

Каждую неделю ребенок набирает примерно 250-300 граммов веса, а его рост достигает около 38 сантиметров. Мышечная система и легкие продолжают формироваться, при этом голова увеличивается в размерах, чтобы обеспечить пространство для мозга, который растет благодаря увеличению количества нервных клеток. В связи с этим не стоит удивляться усилению потребности в питательных веществах, витаминах и микроэлементах.

Важно, чтобы питание было полноценным и включало достаточное количество белка, витамина C, фолиевой кислоты, железа и кальция. Костная ткань плода укрепляется, и для ее формирования каждый день требуется примерно 200 мг кальция.

8 месяц беременности

У вашего ребенка формируются циклы сна и бодрствования, он способен слышать и распознавать ваш голос, а также реагировать на резкие звуки. Как правило, к этому сроку плод занимает оптимальную для родов позицию – головой вниз. Вес будущего ребенка достигает примерно 2 килограмма, а его рост составляет около 40 сантиметров.

У некоторых женщин после тридцать второй недели беременности может развиться серьезное осложнение – поздний токсикоз или гестоз. Он проявляется отеками, повышением артериального давления и наличием белка в моче. Для будущей мамы важно регулярно наблюдаться у врача и соблюдать диету, отдавая предпочтение продуктам, богатым белком, но ограничивая потребление соли. Врач может рекомендовать устраивать разгрузочные дни (творожные, яблочные или кефирные) один раз в неделю).

9 месяц беременности

Ваш ребенок практически готов к рождению. Процесс набора массы тела завершается, и в настоящее время он обычно составляет от 3,0 до 3,5 кг. Рост младенца – 50 см. По мере увеличения веса крохи вы заметите изменения в характере его движений: они станут более локализованными, проявляясь в движениях рук и ножек, а не всего тела. Однако важно помнить, что двигательная активность ребенка не должна уменьшаться, поэтому необходимо внимательно за ней следить. Примерно за две недели живот может немного опуститься, поскольку головка плода принимает согнутое положение и входит в тазовую полость.

Близится долгожданная встреча с ребенком, и время неумолимо идет вперед. Чтобы поездка в родильный дом прошла без неожиданностей, важно заранее подготовить все необходимое. Соберите самые важные вещи: документы (в первую очередь, паспорт и обменную карту), средства личной гигиены, специальный бюстгальтер, прокладки для груди. Для ухода за новорожденным потребуются: пеленки, подгузники, крем под подгузник для защиты нежной кожи малыша от опрелостей, влажные салфетки для самых маленьких без ароматизаторов, мягкое очищающее средство для волос и тела ребенка. Это минимальный перечень вещей, которые помогут сделать уход за новорожденным более простым и удобным.