Все мамы стремятся к тому, чтобы их ребенок был здоров, гармонично рос и развивался. В связи с этим мы прилагаем усилия для обеспечения малышу надлежащего ухода, сбалансированного питания, достаточной физической активности и прогулок на свежем воздухе… Однако этого недостаточно!

Безусловно, каждая родительница желает видеть своего ребенка полным сил, здоровым и гармонично развивающимся. В связи с этим мы стремимся предоставить ему надлежащий уход, полноценное питание, достаточную физическую нагрузку, времяпрепровождение на открытом воздухе… Однако этого недостаточно!

С увеличением возраста ребенка повышается его двигательная активность и соответственно растет воздействие на опорно-двигательный системный комплекс. Для обеспечения корректного формирования костной структуры, зубов и мускулатуры растущему организму крайне необходим кальций. И эта потребность постоянно увеличивается с течением времени.

В этой статье мы поделимся информацией о том, как гарантировать ребенку достаточное потребление кальция, а также о потенциальных рисках, связанных с его недостатком.

Компливит Кальций Д3 для детей: подробная информация!

Чем опасен дефицит кальция у детей?

Не редки случаи, когда родители детей старше трех лет сталкиваются с подобным: ребенок быстро утомляется, становится капризным, отказывается посещать детский сад или школу, и часто жалуется на боль в ногах. Вам знакома эта ситуация?

Причиной может являться дефицит кальция внутри детского организма.

Возможно ли обеспечить ребенку необходимое количество кальция и витамина D3 исключительно посредством питания? К сожалению, это задача не из простых.

Детям от одного года до трех лет необходимо ежедневно употреблять восемьсот миллиграмм кальция, а детям старше трёх – девятьсот мг. ¹ Если организм не получает необходимое количество этого вещества с пищей, он начинает использовать собственные запасы кальция, хранящиеся в костях. Это в перспективе может вызвать проблемы с осанкой, а в более серьезных случаях – сделать кости более ломкими и хрупкими. Однако недостаток кальция опасен уже на начальных стадиях, поскольку способен вызвать нежелательные последствия.

Наиболее распространенные симптомы дефицита кальция у детей:
— позднее прорезывание зубов;
— ранний кариес молочных зубов;
— отставание в росте;
— нарушение осанки.

Мы прилагаем усилия, чтобы детское меню было разнообразным и содержало питательные продукты.

Однако, возможно ли обеспечить организм достаточным количеством кальция и витамина D3 исключительно посредством питания? В этом вопросе могут появиться некоторые сложности.

Употребление продуктов с кальцием и витамином Д3

Согласно информации, предоставленной РАМН РФ, лишь половина детей получает с молоком и молочными продуктами необходимое количество кальция. ²Для поддержания адекватного уровня кальция ребенку требуется ежедневное употребление примерно одного литра молока, либо 600-800 граммов творога, или же около трех-четырех порций детского йогурта или творожного продукта с добавлением кальция.

Иногда одного лишь употребления продуктов, богатых кальцием, недостаточно для обеспечения организма необходимым количеством этого минерала. Какова же альтернатива?

Для оптимального усвоения кальция необходимо обеспечить достаточное потребление витамина D3, поскольку при его отсутствии организм способен усвоить лишь 10-15% кальция, поступающего с пищей. ³Данный «витамин солнца» сложно получить с пищей, так как он преимущественно вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетового излучения. К примеру, для удовлетворения ежедневной потребности в витамине D в осенние и зимние месяцы потребуется употреблять около 300 граммов жирной рыбы ежедневно.

Для повышения содержания кальция некоторые компании добавляют его в детские йогурты и творожки. Это может быть полезным способом обеспечить ежедневное поступление кальция вашему ребенку! Тем не менее, внимательно изучайте состав, поскольку для детского питания крайне важно использование только натуральных молочных ингредиентов, исключающих консерванты, красители и ароматизаторы. Кроме того, стоит учитывать, что избыточное количество углеводов, крахмала и сахара может спровоцировать увеличение веса у ребенка.

Не всегда достаточно потреблять только продукты, богатые кальцием, чтобы обеспечить организм необходимым количеством этого минерала. Каким же образом решить эту проблему?

Как определить подходящий источник кальция для ребенка?

Лекарственные средства также способны служить дополнительным источником кальция. Однако при выборе препарата для ребенка необходимо проявлять особую внимательность!

Многие мамы приобретают для детей витаминно-минеральные комплексы. Однако часто они не обращают внимания на то, что количество кальция в них может быть недостаточным. Поэтому рекомендуется принимать кальций отдельно, обязательно в сочетании с витамином Д3, поскольку именно такая комбинация обеспечивает его оптимальное усвоение.

Найти наилучший вариант довольно просто. «Компливит Кальций Д3 для малышей»​ — это — уникальный препарат, сочетающий кальций и витамин D3, разработанный с учетом потребностей самых маленьких детей с первых дней жизни.

«Компливит Кальций Д3 для малышей» восполняет дефицит кальция и витамина Д3 и способствует формированию здоровых зубов, крепких костей, а также мышц и нервной системы. Другими словами, это средство помогает правильно расти и развиваться вашему крохе!

Особенно важно давать лекарство детям, если:

— не получают необходимое количество кальция с пищей, поскольку мало употребляют или не любят молочные продукты);
— переживают стадию интенсивного развития, в этот период профилактика нехватки кальция критически важна для нормального формирования костной структуры;

— у которых отмечается запоздалое прорезывание зубов или раннее развитие кариеса, что, как правило, обусловлено дефицитом кальция.

Уникальность «Компливита Кальций Д3 для малышей»​ заключается в том, что:

данный препарат, содержащий кальций и витамин Д3, является единственным, созданным с учетом потребностей детского организма и одобренным для использования с самого рождения.

препарат отличается хорошей переносимостью и не содержит консервантов и красителей.
— представляет собой легко усваиваемую жидкость со вкусовыми качествами, что обеспечивает комфортный прием даже маленьким детям.

Позвольте вашим детям расти здоровыми!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО

СПЕЦИАЛИСТОМ.

Публикуется на правах рекламы

Источники:

рекомендации по определению физиологических норм потребления энергии и питательных веществ для различных групп населения Российской Федерации. Методические указания МР 2.3.1.2432 -08. 2008 г.

2. Николаева С.В. О влиянии молочных продуктов на состояние костной системы. Российский медицинский журнал (педиатрия). 2012 г., номер 2, страницы с 64 по 68.

3. Хейни Р.П. Взаимодействие витамина D и кальция: практические результаты. Американский журнал клинического питания, август 2008 г., том 88, номер 2, страницы 541-544.