В последние несколько лет всё чаще можно услышать о важности и пользе проявления заботы о себе. И если более молодому поколению это понятие знакомо, то нашим родителям, а в особенности бабушкам и дедушкам, забота о себе представляется или чем-то близким к эгоизму, или к праздному образу жизни.
Что такое эйдетическая память в психологии?
Существует удивительный тип памяти, который особенно свойствен маленьким детям. Он заключается в ярком запоминании образа в течение ограниченного времени.
Не хочу, не буду: что делать, когда нет сил?
Замечали ли вы, какой диалог разворачивается внутри вас, когда перед вами стоит задача, делать которую совсем не хочется? Как показывает практика, чаще всего внутренний голос звучит авторитарно: он нас заставляет, критикует, даже манипулирует. Всё это отнимает много жизненных сил и чем дольше происходит диалог, тем меньше ресурса у нас остаётся на выполнение этой задачи, даже …
Карл Юнг – 8 гениальных открытий в психологии, которые помогают всем нам
«Я не жалею о тех днях нищеты — я научился ценить простые вещи…» — К.Г. Юнг.
13 типов доверия, характеристики и примеры
Доверие — это «эмоциональный клей», связывающий людей вместе. Существуют разные типы доверия. Сегодня мы расскажем о каждом из них и о том, как они влияют на эмоциональное благополучие человека.
Тройная спираль или тройная Петля Милтона Эриксона – в чём суть?
Можно ли что-либо внушить человеку без явного гипноза, и он поверит? Можно ли «перепрошить» мозг собеседника и повлиять на его бессознательное?
Что такое креативность и как её повысить?
Творчество – это инструмент благополучия и прогресса человечества. Но как расширить этот когнитивный ресурс? Сделать это можно разными способами.
12 самых известных женщин-психологов в истории
Слышали ли вы о методе систематической десенсибилизации или теории привязанности? Это лишь некоторые из вкладов, внесённых женщинами в психологию.
Я отпускаю тебя: как разлюбить человека после завершения отношений
Когда возникают вопросы о том, что необходимо разлюбить какого-то человека или каким образом можно разлюбить кого-то, в первую очередь следует посмотреть на отношения между двумя возлюбленными.