Изменить жизнь – задача не из легких. Осматривая сотни женщин, по-прежнему находящихся в поисках работы, наблюдая за теми, кто живет от зарплаты до зарплаты, испытываешь угрызения совести из-за добровольного отказа от стабильной работы. Однако в голове постоянно возникает вопрос: «Что я вообще здесь делаю?!», который каждый раз отбрасывается все дальше. Начинаешь рассматривать различные альтернативные пути. Можно заняться хобби, которое потенциально может принести дополнительный заработок. Можно найти состоявшегося поклонника, который может обеспечить финансовую поддержку. Или обратиться к психологу, который «захочет …

Каждый день большое количество женщин просматривает газеты и сайты с актуальными предложениями о работе. Внимательно анализируются требования, разрабатываются резюме, на тебя обрушиваются психологические рекомендации, и ты стараешься создать впечатление профессионала. Похоже, что главный вопрос – как устроиться на работу. Однако, это не единственный важный аспект. Не менее значим вопрос о том, как покинуть нежелательную должность?..

Перемены не всегда бывают легкими. Наблюдая за множеством женщин, постоянно находящихся в поиске работы, или вынужденных едва сводить концы с концами, испытываешь угрызения совести из-за добровольного отказа от стабильной должности. Однако в голове постоянно возникает вопрос: «Что я вообще здесь делаю?», который каждый раз оттесняется в сторону. Начинаешь рассматривать различные альтернативные возможности. Заняться хобби, которое потенциально может приносить дополнительный заработок. Найти состоявшегося поклонника, который сможет обеспечить финансовую поддержку. Обратиться к психологу, который захочет обсудить эту ситуацию. В голову приходят самые разнообразные решения, за исключением одного: если неудовлетворенность текущей работой не только не исчезает, но и усиливается, – такую работу следует заменить.

Некоторые довольно типичные факторы могут негативно влиять на профессиональную деятельность и вызывать желание сменить работу.

А где зарплата?..

«В прошлом месяце руководство провело собрание, на котором было объявлено о финансовых потерях компании и о том, что с этого дня зарплата некоторых сотрудников будет снижена на 100 долларов. К таким «счастливым» оказались всего трое, включая меня, и это ощутимая сумма для меня. Неясно, какую экономию достигла фирма благодаря сокращению зарплат трех работников, особенно если учитывать, что на командировки в поезде, стилизованном под старину, руководство тратит больше, чем мы все вместе зарабатываем. Я решила не увольняться, однако моя мотивация к работе полностью иссякла», – поделилась Галина.

Сокращение заработной платы – мера, к которой следует прибегать только в исключительных обстоятельствах. Однако она указывает на устойчивую тенденцию: вас приняли на работу с заверениями руководства о повышении дохода, которое так и не состоялось. И речь идет не о коротком промежутке времени. Вы не получаете премиальные выплаты, хотя на предприятии это является общепринятой практикой. Вы выполняете работу сверхурочно или удаленно, и это не компенсируется. Вы никогда не получаете заработную плату в полном объеме и в срок. Проблема с финансами становится острой и вызывает размышления об уходе.

Хочу расти!..

«В начале моей карьеры мне часто рассказывали о возможностях карьерного роста. Однако я работаю в этом отделе почти десять лет, и существенных изменений не произошло. Мое руководство привыкло к моей исполнительности и ответственности, но они воспринимают меня исключительно как добросовестного сотрудника, — и перспективные проекты и должности постоянно проходят мимо меня», — полагает Тамара.

Порой возникает ощущение, что жизнь течет своим чередом: обычная работа, достойный заработок, а порой даже вызывающая зависть. В этом есть свои плюсы, ведь подобная деятельность отличается стабильностью. Однако, она нередко оказывается бесперспективной. В этой ситуации необходимо осознать, что именно вы стремитесь получить, поскольку отсутствие возможностей для карьерного роста не является проблемой для всех. Но если вы амбициозны и обладаете ясными профессиональными целями, такой выбор может обернуться досадой.

Ты меня уважаешь?..

«Откровенно говоря, мой начальник — типичный трамвайный хам, неожиданно получивший власть. Его постоянные высказывания и замечания заставляют меня думать, что я работаю у него одновременно и помощницей, и объектом для издевательств. Недавно, например, он встретил меня на улице после работы, и на следующий день позволил себе истерику в духе «все равно без дела, так лучше бы оставалась в офисе» – рассказала Инга.

Неуважительное отношение часто приводит к безответственности и недобросовестности. К сожалению, нередко встречаются ситуации, когда руководство или коллеги «подставляют» сотрудников, перекладывают на них ответственность за невыполнимые задания или вынуждают подписывать фиктивные документы. Подобные мелкие недочеты накапливаются и становятся привычным явлением, превращаясь из неприятных в допустимые. В теории, можно адаптироваться к чему угодно, но стоит ли привыкать к непрофессионализму и игнорированию личного достоинства – остается открытым вопросом.

Мечты сбываются и не сбываются…

«С самого детства я мечтала стать художницей. Я окончила художественную школу и даже планировала продолжить обучение… но родители настояли, и я выбрала экономику. Я стала вполне компетентным специалистом, однако в душе я все еще сожалею…» — история Марины.

Можно прожить жизнь, так и не поняв своего истинного предназначения и продолжая считать, что просто работа надоела. Можно даже решить, что его вовсе и не существует. Но некоторым везет, и они внезапно понимают, что является делом их жизни. И вот тогда возникает вопрос как сделать так, чтобы из мечты это превратилось в реальность? Особенно учитывая, что наши желания могут требовать жертв?..

Когда человек занимается деятельностью, которая ему не приносит удовольствия, он не только лишает себя радости от любимого дела, но и препятствует достижению значимых результатов в той сфере, где он работает. На подсознательном уровне он ограничивает собственные возможности для развития в области, которая изначально не вызывала у него особого интереса. В конечном итоге, рано или поздно, ему придется, как героине старого советского фильма, или «изменять мечте», или «изменять мечту».

Какие факторы удерживают нас от перемен и стремления к новым местам, принимая во внимание перечисленные причины? Среди них и ощущение «социальной ответственности»: когда ты заботишься не только о себе, становится сложнее отдать приоритет собственным желаниям и потребностям. Если же определяющим фактором являются финансы, то вполне объяснимо, что человек готов мириться с трудностями. Ведь изменение привычного уклада может повлечь за собой финансовые и эмоциональные потрясения, которые затронут не только самого человека, но и его детей.

Это также известно как «эффект насиженности»: как заметил один из классиков, «привычка – это замена счастью, данная нам свыше». С точки зрения психологии, очень непросто неожиданно начать действовать рискованно, изменять устоявшийся порядок жизни (который часто сопровождается привычными жалобами на недостатки) и отправляться в неизвестность. Иногда бывает сложно преодолеть укоренившиеся стереотипы, поскольку неизвестно, какие последствия нас ожидают впереди. Однако, если хорошо подумать, все наиболее успешные профессионалы не боялись хотя бы однажды рискнуть всем и радикально изменить свою жизнь.

Это может быть связано с возрастом: например, для вас критически важен определенный стаж, и вы готовы закрывать глаза на недостатки работы. Или, напротив, вы оказались в периоде жизни, когда начинать все «с чистого листа» довольно сложно. Помните, что любые препятствия, даже возрастные, поддаются преодолению, а вот утраченную самооценку восстановить может быть непросто…

Изменениям может мешать и «лень обыкновенная»: иногда бывает сложно перевести наши мысли в реальные действия. Да, это возможно, и даже необходимо, но не сейчас. А с понедельника. А лучше с четверга. После дождя… К тому же, лень может быть полезной, если знать, как ею управлять. Не зря полагают, что лень нередко оберегает нашу душевную гармонию. Попробуйте представить, что лень мешает вам освоить что-то новое, а заставляет продолжать привычный уклад жизни. Очень неприятно заниматься чем-то, что не приносит удовольствия…

Безусловно, когда работа перестаёт приносить удовольствие, этот список не является полным. Возможно, ваше рабочее место расположено рядом с домом, или вам предоставляются значительные социальные гарантии, или какой-либо другой фактор затмевает все недостатки…