Недавно эксперты рекомендовали всем мамам строго следовать графику кормления грудью. Однако, в настоящее время большинство неонатологов, публикации, учебные материалы и тренинги советуют кормить ребенка по его потребностям.

Недавно эксперты рекомендовали всем матерям соблюдать строгий график кормления младенцев. В настоящее время большинство неонатологов, публикации, издания и образовательные программы подчеркивают важность кормления по запросу. Молодые мамы, получив множество рекомендаций от врачей, подруг, мам и бабушек, могут испытывать замешательство… И все же — стоит ли кормить ребенка по требованию или по расписанию?

Прежде всего, важно сохранять спокойствие и помнить, что универсального подхода к воспитанию детей не существует. Каждый ребенок уникален, поэтому ваша главная задача — постараться понять потребности именно вашего малыша. Чтобы помочь вам определиться с выбором стратегии, предлагаем более детально рассмотреть этот вопрос режима кормления.

Кормление по часам

Режим питания, разработанный врачом или матерью, предполагает кормление ребенка по точному графику. В качестве руководства используется следующий распорядок: прием пищи в течение дня осуществляется каждые три часа, после чего следует перерыв на ночное кормление продолжительностью шесть часов. Всего получается 7 кормлений в сутки.

Несмотря на то, что кормление по расписанию может быть удобным для матери, оно не всегда оптимально для малыша. У каждого ребенка существуют собственные, уникальные биологические ритмы и потребности.

Достаточно усвоить этот простой график и предлагать грудь ребенку в установленное время.

Такая ситуация возникла в прошлом веке из-за того, что декретный отпуск для молодых матерей был недостаточно продолжительным, и после его окончания они возвращались к трудовой деятельности. Детей сразу после рождения помещали в ясли, где действовал общий режим кормления. Поэтому приходилось приспосабливаться…

Хотя кормление по расписанию может быть удобным для матери, оно не всегда соответствует потребностям ребенка. У каждого малыша есть собственные биологические ритмы и запросы. И не всем детям удается справляться с трехчасовыми перерывами между приемами пищи в первые месяцы жизни.

В результате, с течением времени, многие специалисты и мамы стали отдавать предпочтение свободному прикладыванию к груди.

Кормление по требованию

Режим кормления по требованию предполагает прикладывание малыша к груди в такое время и столько раз, как он сам того попросит. И ночные часы — не исключение! Продолжительность кормления ребенок тоже определяет сам.

В рамках такого подхода количество кормлений может варьироваться в широком диапазоне — от семи до двадцати четырех. Другими словами, ребенок нуждается в кормлении грудью практически ежечасно.

В первые недели жизни у младенца небольшой объем желудка и недостаточно развитые мышцы, необходимые для сосания, поэтому он потребляет небольшие порции молока с высокой частотой. По мере роста и укрепления малыша интервалы между кормлениями увеличиваются, а объемы съедаемого молока возрастают. При этом не стоит опасаться переполнения груди – к следующему приёму пищи в ней будет содержаться ровно столько жидкости, сколько требуется.

Многие мамы испытывают беспокойство относительно свободного прикладывания к груди: существует опасение, что ребенок будет постоянно требовать еду, не давая желудку переварить пищу.

Бесспорным преимуществом свободного вскармливания является удобство ночного кормления. Многие молодые мамы выбирают совместный сон или располагают детскую кроватку неподалеку от своей.

Зачастую у молодых мам появляются опасения, касающиеся свободным вскармливанием:

— Младенец будет непрерывно требовать кормления, не давая пищеварительной системе возможности восстановиться.

Не стоит переживать — ребенок потребляет ровно столько, сколько необходимо. Грудное молоко довольно быстро покидает желудок и направляется в кишечник. Там, благодаря специальным ферментам, оно оперативно переваривается, освобождая желудок для следующего кормления.

— Возникают опасения, что мама будет испытывать постоянное напряжение и чувствовать себя привязанной к ребенку из-за его частых просьб о еде.

Для каждого младенца естественно находиться рядом с матерью, однако ваше беспокойство может негативно сказаться на ребенке. Со временем вы сами определите оптимальные интервалы между кормлениями и сможете на это время отлучиться, пока ребенок будет находиться под присмотром отца или бабушки.

Так что же выбрать?

Кормление по требованию имеет значительные преимущества: это естественный способ, который помогает избежать проблем с лактацией и избавляет от необходимости сцеживания. Благодаря такому подходу, ребенок получает необходимое количество молока, а мама и малыш чувствуют себя комфортно и уверены в себе.

Для молодой мамы кормление по расписанию даёт возможность более эффективно организовывать свой досуг.

Кормление по требованию имеет значительные достоинства: это естественный способ, который помогает предотвратить застой молока и избавляет от необходимости ручного отцеживания.

Наиболее целесообразным подходом, вероятно, будет начало грудного вскармливания без соблюдения четкого графика. По мере достижения ребенком возраста двух-трех месяцев желательно перейти к режиму кормления, который будет комфортен и для матери, и для малыша. Важно избегать чрезмерного беспокойства и ориентироваться на потребности ребенка: предлагайте грудь по первому его требованию и внимательно следите за его реакцией.

— Если ребенок не проявляет признаков голода после еды и спокойно спит до следующего кормления в течение трех часов, то можно продолжать следовать определенного графика кормления.

— Когда ребенок начинает капризничать при отлучении от груди и просыпается через короткий промежуток времени после кормления, это может указывать на то, что он испытывает голод. Вероятно, ему требуется больше молока за одно кормление, чтобы чувствовать себя сытым в течение трех часов.

— Иногда дети предпочитают есть небольшими порциями, но часто. Это считается нормой, и после приема пищи им рекомендуется обеспечить спокойный сон, продолжительностью не более трех часов.

— Ребёнок может плакать не только от голода, но и из-за вздутия живота. В этом случае он будет беспокойно двигать ножками, выплевывать сосок или отказываться от кормления.

— Если ребенок с энтузиазмом принялся за еду, это свидетельствует о том, что он испытывал голод.

Когда вы сталкиваетесь с противоречивыми рекомендациями, доверяйте своему ребенку! Определите режим кормления, ориентируясь на его нужды.