DailyPoster

Женский журнал

О лемонaх перед сном: советы специалистов

Применение лимона перед сном может быть как полезным, так и вредным. Лимон популярен благодаря своим полезным качествам и применяется как в кулинарии, так и в медицине. Однако целесообразно ли употреблять этот цитрусовый фрукт перед сном? Рассмотрим плюсы и минусы потребления лимона перед ночью. Польза лимона на ночь Улучшение пищеваренияТеплая […]

Читать полностью
Стоит ли употреблять лимон перед сном: что говорят диетологи

Использование лимона перед сном обладает как положительными, так и отрицательными сторонами. Лимон уже давно признан за его полезные качества и находит применение в кулинарии и медицине. Однако стоит ли включать этот цитрусовый фрукт в свой рацион перед сном? Давайте выясним, какие выгоды и потенциальные опасности связаны с употреблением лимона на ночь. Польза […]

Читать полностью
Наследственные особенности зубов: то, что можно изменить.

Эксперт поделился информацией о том, какие стоматологические проблемы могут быть наследственными. В разговоре о зубном здоровье некоторые обвиняют наследственность: «Всё из-за наследственности!», — заявляют лица, подвергшиеся частым проблемам с кариесом, заболеваниями десен или имеющие нарушение прикуса. Лилия Кузьменкова Для читателей «Клео.ру» рассказали о проблемах со здоровьем зубов, которые могут перейти от родителей, […]

Читать полностью
Очки: развенчиваем популярные мифы о зрении

Очки для зрения: эксперт развеял наиболее распространенные мифы. В наши дни очки – это не просто корректирующие средства, но и значимый элемент индивидуального стиля. Вместе с тем, вокруг их применения существует немало мифов и неверных представлений. Среди наиболее распространенных – убеждение, что использование очков способно негативно повлиять на зрение. Этот миф активно […]

Читать полностью
Сексуальное здоровье: с какими проблемами сталкиваются разные поколения

В исследовании, охватившем 3000 человек в возрасте от 18 до 45 лет, представляющих все федеральные округа России, были получены следующие результаты. В последний день ноября отмечается Международный день сексуального здоровья по инициативе ЮНЕСКО. К этой дате фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» совместно с Аналитическим центром НАФИ провела встречу, представив результаты исследования, посвященного сексуальному […]

Читать полностью
Как питание помогает справиться с проблемами пищеварения и восстановить микрофлору

Расстройства пищеварения – это не повод для беспокойства, а сигнал о необходимости более внимательного отношения к своему здоровью. Постоянная усталость и внезапные проблемы с кожей могут быть связаны с состоянием вашего кишечника. Его функционирование оказывает непосредственное влияние на общее самочувствие, иммунную систему и внешний вид. Дисбаланс микрофлоры кишечника может проявляться в виде […]

Читать полностью
Аллергия на продукты: как избежать скрытых угроз в салатах и других блюдах

Аллергия на продукты — не повод отказываться от вкусной и разнообразной пищи. Главное — быть внимательными и информированными потребителями. Аллергия на продукты становится все более распространенной проблемой в современном мире. Многие из нас любят побаловать себя вкусными салатами и изысканными блюдами, не подозревая, что под яркой оболочкой могут скрываться опасные аллергены. Как […]

Читать полностью
Как распознать эмоциональное выгорание: 5 признаков

Как заметить первые признаки эмоционального выгорания и восстановить ресурсы, чтобы избежать превращения жизни в монотонную череду дней. Эмоциональное выгорание – это не просто желание отдохнуть и уехать в горы. Это состояние, при котором даже выполнение простых задач, таких как поход за кофе, воспринимается как серьезное усилие, а привычные дела требуют огромных затрат […]

Читать полностью
Пять этапов эмоционального выгорания: ваш текущий уровень.

Как обнаружить эмоциональное выгорание на начальных этапах и восстановить энергию, прежде чем жизнь станет однообразной. Выгорание – это больше чем просто усталость и желание уехать подальше от всего. Это состояние, когда даже простые действия, такие как поход за кофе, кажутся огромным трудом, а привычные дела высасывают последние силы. Плохая новость: выгорание стало […]

Читать полностью
Здоровье интимной жизни после 30: что важно знать и как о нем заботиться.

Как адаптироваться к изменениям, происходящим в организме после тридцати, и поддерживать здоровье интимной сферы, чтобы ощущать себя великолепно на любом этапе жизни. После тридцатилетия жизнь по-настоящему начинается: карьера развивается, отношения становятся более гармоничными (или значительно упрощаются, поскольку до игр уже не хочется), и вы чаще смотрите в зеркало с улыбкой. Однако есть […]

Читать полностью