Здоровье

Источник изображения: img.freepik.com Уделять время себе – это не эгоцентризм, а важная составляющая для достижения внутреннего равновесия и гармоничных отношений с окружающим пространством. Современная женщина часто испытывает стресс. Работа, семья и социальные обязательства создают значительную нагрузку, с которой порой сложно совладать. Но что, если бы появилась возможность в любой момент сделать паузу и обеспечить себе …

Источник изображения: img.freepik.com Поделимся информацией о воздействии сна без одежды на организм и здоровье. Как давно вы ложились спать без одежды? Этот вопрос, возможно, и не самый личный, но он имеет большое значение. Если вам кажется, что сон в обнаженном виде – это нечто необычное или даже дискомфортное, то пришло время понять, почему стоит хотя …

Источник изображения: img.freepik.com Юлия Бушуева, специалист по детскому воспитанию, поделилась рекомендациями по данному случаю. Отказ ребенка от высшего образования вызывает беспокойство у родителей. Для большинства семей поступление в вуз — естественный шаг на пути к строительству карьеры. Диплом для многих является главным показателем будущего успеха и стабильности. Родители, столкнувшись с этим выбором ребёнка, задаются вопросами …

Источник изображения: img.freepik.com Эти книги – маленькие помощники на пути к самопознанию. В мире шума, стрессов и ожиданий найти время для себя – настоящее достижение. Нам иногда нужно остановиться и осознать: мы уже достаточно хороши, не обязательно быть идеальными. Если испытываешь внутреннюю борьбу или неуверенность, обратись к книгам, которые помогут полюбить и принять себя. Истории, …

Источник изображения: img.freepik.com Употребляйте любимый напиток с умом. В России кофе превратился в культуру, где на каждом углу открыты сотни кофеен. Люди пьют латте и капучино, наслаждаясь бодрящим ароматом по утрам. Офисные разговоры часто начинаются с вопроса о хорошем кофе. За этой кофейной магией скрывается нечто большее, чем просто приятный вкус и заряд энергии. Стоит …

Источник изображения: img.freepik.com Обсуждаем достоинства и недостатки новинки в сфере гигиены во время менструации. Чувство беспокойства от шуршащей прокладки или дискомфорта от тампона знакомо многим. В желании чувствовать себя спокойно и свободно эти мелочи могут испортить настроение. Решение может быть – менструальная чаша. Немного предыстории Менструальные чаши появились ещё в середине XX века, однако популярностью …

Источник изображения: img.freepik.com Пластический хурург поделился советами. Пластические операции – это всегда тонкая грань между красотой и вульгарностью. Некоторые пациенты настолько увлекаются процессом собственных метаморфоз, что не могут остановиться в своих экспериментах и становятся жертвами пластической хирургии. Как сохранить баланс и улучшить внешность без вульгарности рассказал главный врач клиники Art Plastic доктор медицинских наук, профессор …

Источник изображения: img.freepik.com По мнению эксперта, определены знаменитости с идеальной улыбкой. Идеальная голливудская улыбка, отличающаяся ровностью, белизной и симметрией зубов, стала популярным стандартом благодаря американским актерам и звездам киноиндустрии. Для многих людей, работающих в сфере публичных профессий, такая улыбка превратилась в важный элемент личного бренда, способствующий повышению узнаваемости и привлекательности. Источник изображения: img.freepik.com По мнению …

Источник изображения: img.freepik.com Специалист предоставил рекомендации, помогающие избежать ошибок. Понятие красоты индивидуально, однако стремление выглядеть привлекательно свойственно всем. Всё больше людей прибегают к пластической хирургии, надеясь на омоложение. Но в стремлении к идеальному образу в зеркале, не стоит забывать о безопасности и возможных рисках. Как выбрать специалиста, который не только проведет операцию, но и не …