Польза классической музыки для здоровья.
Из множества сотен существующих направлений музыки, объединенных группами разного типа и разделенных на многочисленные жанры, только классическая музыка обладает способностью чудодейственно влиять на самочувствие и здоровье, в частности, душевное состояние людей по всему миру. В чём лечебный эффект классического жанра? Классическая музыка оказывает такое влияние потому что обладает ритмической структурой с малым размахом […]
Читать полностью
                      Причины появления пигментных пятен на лице
Цвет вашей кожи определяют просвечивание крови, ткани самого покрова и количество пигмента. Уровень пигмента не постоянен, он может колебаться под влиянием внутренних или внешних факторов, таких как расовые особенности и природные условия среды обитания. Жители южных территорий с жарким климатом имеют большее количество пигмента в организме, что проявляется в более темном цвете кожи, в то […]
Читать полностью
                      В случае разрыва презерватива — что предпринять женщине?
Во время интимной близости разрыв презерватива – неприятная ситуация для всех. Женщинам такая неприятность особенно нежелательна, поскольку она может привести к непреднамеренной беременности. заражения венерическими заболеваниями. Что делать, если лопнул презерватив? Какими действиями женщина может предотвратить негативные последствия? Главное — сохранять спокойствие и действовать оперативно. У женщины ещё несколько часов, чтобы предотвратить негативные […]
Читать полностью
                      Железо в пищевых продуктах: содержание в 100 граммах
Железо – существенный компонент образования кровяных клеток. Входит в состав белка (гемоглобина), находящегося в эритроцитах и ферментах, обеспечивающих тканевое дыхание. Применяется для лечения анемий разного происхождения. Содержание: Какие продукты богаты железом Таблица содержания железа в 100 г продукта Железо в продуктах для беременных и детей Продукты с высоким железом при анемии Какие продукты […]
Читать полностью
                      Причины икота и методы её устранения
Икота — физиологическое явление, происходящее при сокращениях диафрагмы. Часто это раздражает человека, а иногда и окружающих: общаться становится затруднительно, как и заниматься обычными делами. Причиной тому — воздействие на блуждающий нерв. Причины икоты Раздражение блуждающего нерва Блуждающий нерв соединяет внутренние органы человека с центральной нервной системой. Нерв находится рядом с пищеводом, протягиваясь от […]
Читать полностью
                      Как бег влияет на организм
Ещё с детства каждый знает, что бег полезен для общего здоровья человекаБег доступен как детям, так и взрослым. Для него не требуется специального снаряжения, достаточно времени и свободного места. Бег благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. В процессе бега ускоряется кровообращение, что повышает скорость обмена веществ и очищает организм. Следует обращать внимание на дыхательную […]
Читать полностью
                      Как нити помогают скорректировать фигуру
Возможность подтяжки кожи тела без хирургического вмешательства кажется невероятной. К счастью, сегодня существует метод, позволяющий достичь желаемого результата — вот подробности. Кожа на теле, как и на лице, теряет упругость и становится дряблой. Существует множество факторов, приводящих к этому – беременность, колебания веса или возрастные изменения. Один из методов возвращения коже плотности, […]
Читать полностью
                      Особенности и преимущества гигантского цитруса помело
Экзотический фрукт помело появился совсем недавно на нашем рынке. Многим нравится его необычный вкус, но мало кто знает о его пользе. Чем примечателен этот фрукт? Помело – фрукт зеленоватого или желтоватого цвета, круглый, размером примерно от 16 до 18 сантиметров в длину и до 30 сантиметров в ширину. Помело принадлежит к семейству цитрусовых […]
Читать полностью
                      Сколько сна нужно взрослому?
Многие живут по расписанию, вставая рано, чтобы успеть на работу, учёбу или детский сад. Но ранний подъём часто сочетается с поздним засыпанием, что может привести к неполноценному отдыху. В результате многие люди просто не высыпаются, утром чувствуют усталость, а днём им хочется немного поспать. Чтобы избежать подобного, нужно выяснить, сколько часов сна необходимы для полноценного […]
Читать полностью
                      Раздельное питание: вред или пользу?
Раздельное питание Это система, разработанная Гербертом Шелтоном. Она основана на сочетании совместимых продуктов при употреблении пищи. Такой способ питания не заставляет организм вырабатывать ферменты разного состава одновременно, что способствует более быстрому перевариванию и легкому усвоению питательных веществ. Этот метод вызвал много споров. Многие диетологи раскритиковали его как вредный для здоровья. Но раздельное питание […]
Читать полностью