DailyPoster

Недостаток движения и малоподвижный образ жизни сегодня часто становятся причиной болей в спине, деформации позвоночника и повышенного мышечного напряжения. Хотя современные технологии предлагают разнообразные аппаратные методики для снятия мышечного спазма, наиболее доступным и действенным способом поддержания здоровья позвоночника остается массаж в сочетании с физическими упражнениями. О том, какие массажные техники помогают формировать […]

Недостаток движения и малоподвижный образ жизни в наши дни часто приводят к болям в спине, деформации позвоночника и проблемам с мышечным тонусом. Хотя современные технологии предлагают различные аппаратные методики для снятия мышечного напряжения, массаж, в сочетании с физическими упражнениями, остается наиболее доступным и действенным способом поддержания здоровья позвоночника. Предприниматель и основатель массажного […]

Эти упражнения разработаны с учетом особенностей женской физиологии и способны помочь в решении многих задач. Проблемы кровообращения в области малого таза и позвоночника могут приводить к неприятным последствиям для женского здоровья: от болезненных менструаций до проблем с репродуктивной системой. Йога может помочь улучшить кровообращение и поддерживать здоровье. Существует несколько асан, разработанных специально […]

Упражнения подобраны с учетом особенностей женского организма и способны помочь в решении разнообразных проблем со здоровьем. Нарушения кровообращения в малом тазу и позвоночнике способны вызывать различные нежелательные последствия для женского организма, начиная от болезненных менструаций и заканчивая сбоями в работе репродуктивной системы. Однако йога может предложить действенные способы решения этих проблем, способствуя […]

Пневмония — распространенное воспалительное заболевание легких. Чаще всего его вызывают микроорганизмы разной природы: пневмококк, энтеровирус, анено- вирус, коронавирусы, грибки рода кандида. Встречаются также аспирационные пневмонии, связанные с попаданием в легкие посторонних веществ – жидкостей или твердых частиц во время еды или рвоты. В норме легочные альвеолы полностью наполняются воздухом при каждом вдохе. […]

Пневмония – это часто встречающееся воспаление легких. В большинстве случаев она вызывается инфекцией: заболевание развивается из-за воздействия различных микроорганизмов, таких как пневмококк, энтеровирусы, аденовирусы, коронавирусы и грибки рода Candida. Аспирационная пневмония, не связанная с инфекциями, встречается реже и возникает вследствие попадания в легкие инородных веществ – жидкостей или твердых частиц, например, во […]

Популярный напиток, который предпочитают многие, был признан не полезным. Бабл-ти завоевал огромную популярность в России благодаря своей привлекательной внешности и оригинальным вкусовым сочетаниям. Однако за этой внешней привлекательностью кроются существенные риски для здоровья. Рассмотрим, чем опасен этот напиток для вашего организма. Ожирение Бабл-ти отличается высоким содержанием сахара и калорий. В одном стакане […]

В настоящее время все больше внимания уделяется детству. Психологи, бизнес-тренеры, коучи и авторы курсов различных направлений утверждают, что решения кроются в тех периодах жизни, когда человек едва доставал до пуговицы на кепке. Вспоминая детство, можно добиться значительных успехов как в личной жизни, так и в карьере, расширить свой кругозор и взглянуть на […]

В условиях высокой температуры важно тщательно выбирать продукты питания, поскольку организм испытывает повышенную нагрузку, а риск обезвоживания возрастает. Врач-терапевт и нутрициолог Ирина Никулина рекомендует составлять рацион, объединяя полезные продукты, богатые белками и углеводами, и не забывать о клетчатке. В жаркую погоду для обеда и ужина стоит отдавать предпочтение легким блюдам, дополненным полезными […]

В настоящее время внимание всё больше сосредотачивается на детстве. Специалисты в области психологии, бизнес-тренеры, коучи и авторы обучающих программ утверждают, что решения кроются в тех периодах жизни, когда человек едва доставал до пуговицы на кепке. Взгляд на детство способен оказать значительную помощь как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности, расширяет […]