DailyPoster

Усилия, приложенные в спортзале, могут быть бесполезными Интенсивные физические нагрузки неизбежно провоцируют сильный голод. После серьезных тренировок в спортзале организму необходимо восполнить запасы энергии для скорейшего восстановления и поддержания нормальной работы. Однако, все усилия в тренажерном зале могут быть сведены на нет, если после тренировки употреблять неподходящие продукты. Женский журнал «Клео.ру» расскажет, […]

С утра так хочется еще немного вздремнуть Для многих утреннее пробуждение превратилось в трудное испытание. С трудом открываются глаза, когда громко звонит будильник. В такой момент единственной радостью является возможность отложить сигнал хотя бы на 5 минут и поспать еще немного. Однако после таких действий обычно дела становятся только хуже. Женский журнал […]

Усилия, приложенные в спортзале, могут быть напрасными После интенсивных физических упражнений часто возникает сильный голод. Из-за значительных нагрузок, полученных в спортзале, организму необходимо восполнить запасы энергии для ускорения восстановления и поддержания нормальной работы. Однако, все усилия в тренажерном зале могут быть напрасны, если после тренировки употреблять неподходящие продукты. Женский журнал «Клео.ру» расскажет, […]

С утра так хочется еще немного вздремнуть Для многих ежедневный подъем на работу стал настоящим стрессом. Разлепить глаза бывает непросто, когда резкий звук будильника вырывает из сна. Единственное, что может немного подбодрить в такой ситуации – это возможность отложить сигнал хотя бы на пять минут и немного продлить сон. Однако, как правило, […]

Регулярные прогулки способствуют снижению массы тела Регулярные занятия спортом способствуют улучшению качества жизни, помогают поддерживать физическую форму и укрепляют организм. Однако чрезмерные физические нагрузки способны вызвать негативные последствия для здоровья. Ходьба, напротив, является видом умеренной физической активности, который сложно назвать травматичным. Тем не менее, существуют и исключения. Женский журнал «Клео.ру» рассматривает широко […]

Пешие прогулки способствуют снижению веса. Спорт укрепляет здоровье и поднимает качество жизни, но чрезмерные нагрузки могут навредить организму. Ходьба же — безопасный вид умеренной физической активности. Впрочем, исключения бывают. Журнал «Клео.ру» разбирается в пользе и вреде ежедневных десяти тысяч шагов. Происхождение моды на шагнуть десять тысяч за сутки. «10 тысяч шагов в […]

Теплый напиток поможет справиться с кашлем Чай – популярный напиток, который часто присутствует в рационе российских семей. Многие люди ежедневно употребляют несколько чашек этого ароматного продукта. Однако не все знают, что некоторые сорта чая обладают свойствами, помогающими справиться с простудой. Издание «Клео.ру» рассказывает о видах чая, которые могут облегчить состояние при кашле. […]

Громкий храп партнера в ночи может привести к нервному срыву Проблема посторонних звуков во время сна способна стать причиной серьезных конфликтов. Действительно, спать рядом с человеком, который громко храпит, бывает невозможно. Чаще всего с такой проблемой встречаются женщины – именно на их хрупкие плечи выпадает необходимость терпеть ночные раскаты грома. Женский журнал […]

Горячий напиток поможет справиться с кашлем. Чай – популярный напиток в российских семьях, его пьют ежедневно. Не всем известно, что некоторые виды чая полезны при простуде, а женский журнал «Клео.ру» расскажет о видах чая, которые могут помочь избавиться от кашля. Зеленый чай Зеленый чай известен как полезный и целебный напиток с давних […]

Сильный храп партнера во время сна способен вызвать нервное расстройство Храп, мешающий спокойному сну, может стать причиной серьезных разногласий. С действительно, находиться рядом с человеком, который храпит, порой невыносимо. Как правило, с этой проблемой сталкиваются женщины – именно они вынуждены мириться с ночным грохотом. Женский журнал «Клео.ru» объясняет, почему люди начинают храпеть […]