Здоровье

В статье «Клео.ру» объясняется, почему вакцинация важна и для взрослых. Разговор о прививках чаще всего ассоциируется с детьми, которым её делают уже с первых часов жизни. Взрослые же часто забывают о такой важной процедуре: возможно, просто не обращают на неё внимания или полагаются на естественные защитные силы организма. Помнят о вакцинации только …

Правильное питание — вклад в долгое и счастливое существование вашего любимца. Рацион сбалансирован по всем компонентам повышает качество жизни и помогает предотвратить множество болезней. Домашние животные — не просто питомцы, а члены семьи. Как и у людей, здоровье этих существ напрямую зависит от питания. Правильное питание – основа долгой и счастливой жизни …

Стоматолог дал советы людям с постоянной сухостью во рту. Сухость во рту – выпейте воды. Кажется логичным и простым советом. Но может быть так, что сухость ощущается постоянно, а чай, вода, кефир и другие напитки избавляют от неприятных ощущений не более чем на час. Нормально ли это или же патология? С этими …

Забудьте о страхах и записывайтесь на прием к стоматологу! Желаем вам крепкого здоровья! Вы когда-нибудь испытывали дискомфорт от одной только мысли о визите к стоматологу? А если представить себе звук бормашины, медицинские инструменты и запах лекарств – этот дискомфорт значительно возрастает, верно? Хотя современная стоматология и является максимально комфортной, страх и тревога …

Даже месячная отказ от употребления алкоголя может вызвать заметные перемены в организме. Спиртное теряет популярность, и это бесспорно. Поколения миллениалов и зумеров меняют свое отношение к алкоголю. Если раньше бокал вина во время ужина или коктейль в пятницу были обычным явлением, то сейчас все больше людей предпочитают трезвость как часть осознанного образа …

Мужчинам можно допускать наличие комплексов, однако необходимо не просто осознавать их, но и активно работать над их преодолением. Ранее существовало мнение, что мужчины «не должны» испытывать комплексы, однако сегодня мы наблюдаем совершенно другую ситуацию: представители сильного пола все чаще открыто рассказывают о проблемах со своим телом и стремятся к образу жизни, который …

Разберемся, как определить потребности организма и правильно выбирать добавки. Витамины и биологически активные добавки сейчас популярны как новая косметика или модная обувь. Все их приобретают, не всегда зная, зачем. Но перед тем, как присоединиться к массовому «витаминному тренду», разберемся, что действительно полезно, а что – лишь привлекательная упаковка и маркетинговый эффект. Кому …

Мы объясняем, почему уход за собой необходим любой женщине. Забота о себе – это не привилегия и не уход от действительности. Это фундаментальная необходимость, такая же, как и чистая вода с достаточным сном. Однако вокруг понятия self-care по-прежнему существует множество заблуждений. К примеру, что он необходим лишь тем, кто испытывает усталость от …

Лентами возможно укрепить ноги, пресс, спину, не посещая залы с тренерами. Тренировки дома позволяют экономить время и получать видимый результат. С помощью эластичных лент можно проработать всё тело даже в ограниченном пространстве. Помимо доступной цены, эффект от тренировок заметен уже через пару недель. Достаточно 20 минут в день, выполняя упражнения правильно. Разминка …