Самочувствие человека во многом зависит от гормонов, и их воздействие имеет большое значение. Гормоны – это небольшие, но очень важные регуляторы, контролирующие работу нашего организма. Перепады настроения, проблемы с кожей, усталость в первой половине дня? Возможно, причина в гормональном дисбалансе. В некоторых случаях их воздействие на состояние здоровья становится настолько заметным, что сложно понять, что […]

С помощью этих советов и поддерживающих посланий ты сможешь постепенно справиться с тревогой и обрести внутренний покой. Тревожность – это состояние, которое знакомо многим из нас. Она может захватывать ум, парализуя действия и вызывая неуверенность. В такие моменты поддержка близких людей становится жизненно важной. Но какие слова действительно помогут? Давайте разберем 10 мощных и поддерживающих […]

Получайте удовольствие от любимого напитка, но при этом не забывайте о разумном подходе. В России кофе уже давно является не просто напитком, а настоящей культурой. Кофейни можно найти на каждом шагу, латте и капучино – привычное зрелище в руках у людей, бодрящий аромат по утрам, и даже деловые разговоры в офисе нередко начинаются с вопроса […]

Пластический хурург поделился советами. Планирование пластических операций требует особого внимания, поскольку существует риск перейти от улучшения внешности к излишней экстравагантности. Некоторые пациенты настолько увлечены изменениями своей внешности, что теряют контроль и становятся жертвами неудачных пластических процедур. О том, как найти правильный баланс и добиться желаемого результата, не прибегая к чрезмерным мерам, рассказал главный врач клиники […]

Социальные сети давно определяют актуальные тенденции, затрагивающие не только моду и стиль, но и внешность. Вдохновляясь фотографиями из Pinterest, девушки обращаются к пластическим хирургам, стремясь изменить свою внешность. Тигран Алексанян, главный врач клиники Art Plastic, доктор медицинских наук и профессор, назвал наиболее востребованные пластические операции среди тех, кто стремится соответствовать идеалам, транслируемым в социальных сетях. […]

У каждой женщины менструальный цикл протекает индивидуально, однако эти рекомендации способны облегчить его прохождение. Для многих женщин менструация – это непростое время. Боли, слабость, скачки настроения… Всё это может серьезно нарушить привычный ритм жизни. Однако существует несколько надежных способов, которые помогут улучшить самочувствие и облегчить эти дни. Питайтесь с умом Рацион в период менструации – […]

По мнению специалиста, следующие рекомендации помогут избежать ошибок. Понятие красоты индивидуально, однако стремление выглядеть привлекательно свойственно всем. Всё чаще люди прибегают к пластической хирургии, надеясь на омоложение. Но в желании достичь идеального внешнего вида легко упустить из виду вопросы безопасности и потенциальные риски. Как найти специалиста, который не только проведет операцию, но и не подвергнет […]

Эти издания способны стать надежными помощниками в самопознании, поддержать в трудные моменты и напомнить о том, что даже самые сложные времена не длятся бесконечно. Когда жизненные обстоятельства кажутся подавляющими, и решение проблемы не очевидно, необходимо найти опору, способную помочь преодолеть трудности. В такие моменты книги могут стать ценным источником вдохновения и мудрых советов. Представляем вашему […]

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза «АйМед», Кирилл Светлаков рассказал о плюсах и минусах процедуры. Сегодня все больше людей решают избавиться от очков или контактных линз с помощью лазерной коррекции зрения. Эта процедура становится все доступнее, но пока еще существует немало мифов. Вместе с заведующим рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза «АйМед», врачом-офтальмологом высшей категории Кириллом […]

Самостоятельный осмотр молочных желез не отнимает много времени, однако способен сохранить жизнь. Здоровье – один из главных приоритетов для любой женщины. В суете повседневных дел можно упустить из виду необходимость регулярных медицинских обследований, способных сохранить жизнь. Сегодня мы обсудим рак молочной железы – один из наиболее часто встречающихся видов онкологических заболеваний у женщин. Выявление этой […]