DailyPoster

Найдите простые и действенные методы поддержания здорового питания, даже если работаете в офисе. Здоровое питание непростое занятие, особенно на работе, где по утрам пахнет свежеиспеченными булочками из кафе рядом. Если строгий начальник вдруг начинает ругать за ошибку, на которую повлиять было невозможно, то кажется, что лучший выход – открыть шоколадку из автомата […]

Специалист сообщил о возможных последствиях чрезмерного употребления алкоголя и табачных изделий. Вредные привычки негативно сказываются на здоровье всего организма, а также на состоянии зубов. Курение и чрезмерное употребление алкоголя оставляют заметные следы во рту. Врач-стоматолог при осмотре сразу же определит образ жизни пациента. Об изменениях, которые вызывает любовь к алкоголю и табаку, […]

Надежда Глухова, акушер-гинеколог и детский гинеколог, ведущий специалист сети клиник «Семейная», объяснила, кому рекомендуется укреплять мышцы тазового дна». У каждой женщины присутствуют уникальные мышечные структуры, расположенные в области малого таза. Обычно они работают без проблем и не привлекают внимания. Однако снижение их тонуса может привести к ряду ощутимых и нежелательных последствий, таких […]

Постоянное чувство голода даже после обильного приема пищи и слабость, сохраняющаяся даже после отдыха, могут быть признаками более серьезных проблем, чем усталость или неверный рацион. Врач-эндокринолог Никита Кондратьев подчеркивает, что эти симптомы часто сигнализируют о развитии сахарного диабета, который долгое время может протекать бессимптомно. Сахарный диабет – хроническое заболевание, при котором нарушен […]

Эти действенные и несложные упражнения помогут вам сохранить молодость и упругость кожи, а также предотвратить появление отечности и морщин. Благодаря регулярному выполнению вы увидите, как ваша кожа становится более подтянутой, а лицу возвращается сияние Отечность и морщины – распространенные проблемы, с которыми приходится сталкиваться многим. Часто причины этих дефектов кроются не только […]

Недостаток движения и малоподвижный образ жизни в наши дни часто приводят к болям в спине, деформации позвоночника и проблемам с мышечным тонусом. Хотя современные технологии предлагают различные аппаратные методики для снятия мышечного напряжения, массаж, в сочетании с физическими упражнениями, остается наиболее доступным и действенным способом поддержания здоровья позвоночника. Предприниматель и основатель массажного […]

Упражнения подобраны с учетом особенностей женского организма и способны помочь в решении разнообразных проблем со здоровьем. Нарушения кровообращения в малом тазу и позвоночнике способны вызывать различные нежелательные последствия для женского организма, начиная от болезненных менструаций и заканчивая сбоями в работе репродуктивной системы. Однако йога может предложить действенные способы решения этих проблем, способствуя […]

Эти упражнения разработаны с учетом особенностей женской физиологии и способны помочь в решении многих задач. Проблемы кровообращения в области малого таза и позвоночника могут приводить к неприятным последствиям для женского здоровья: от болезненных менструаций до проблем с репродуктивной системой. Йога может помочь улучшить кровообращение и поддерживать здоровье. Существует несколько асан, разработанных специально […]

Пневмония – это часто встречающееся воспаление легких. В большинстве случаев она вызывается инфекцией: заболевание развивается из-за воздействия различных микроорганизмов, таких как пневмококк, энтеровирусы, аденовирусы, коронавирусы и грибки рода Candida. Аспирационная пневмония, не связанная с инфекциями, встречается реже и возникает вследствие попадания в легкие инородных веществ – жидкостей или твердых частиц, например, во […]

Пневмония — распространенное воспалительное заболевание легких. Чаще всего его вызывают микроорганизмы разной природы: пневмококк, энтеровирус, анено- вирус, коронавирусы, грибки рода кандида. Встречаются также аспирационные пневмонии, связанные с попаданием в легкие посторонних веществ – жидкостей или твердых частиц во время еды или рвоты. В норме легочные альвеолы полностью наполняются воздухом при каждом вдохе. […]